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新生兒媽媽不可錯過的五招,看過的媽媽都收藏了

做為新生兒媽媽,內心總懷著對寶寶的無限憧憬,大多數媽媽最多的關注是對臨盆的緊張與期待:

到底有多痛?

聽說是十三級的痛感,我能承受得了嗎?

生孩子要準備的東西我都帶齊了嗎?

可是,媽媽們,你們只停留在對生產的擔憂或是物質上的準備,卻往往忽略了寶寶剛生下來的那幾天你要怎麼與之相處,這幾天往往深刻影響了你往後帶娃的時光,你還真不得不信。

新生兒寶寶只喝奶粉不肯吃母乳?

我到底什麼時候才有母乳?

新生兒寶寶在大人一直抱著才睡,一放下就哭?

到底要拿新生兒寶寶怎麼辦?

想來真是一個頭兩個三個大啊!

那麼,新手媽媽在寶寶幸福降臨的初期到底要注意些什麼呢?

一.請第一時間與寶寶肌膚接觸,給寶寶最大的安全感。

這是最重要的第一步,不僅僅是能給到寶寶所需要的安全感,還能激發寶寶找奶吃的本能,讓媽媽來奶更快。不管你是剖腹產還是順產,請在家人或護士的幫助下,讓寶寶趴在你的胸前,或讓寶寶直接吸吮母乳,每邊各20分鐘左右。

相信我,這樣你的奶來得非常快!

二.如果還沒有奶,堅持讓寶寶每頓先吸吮媽媽的奶再沖奶粉,這顯得更重要。

身邊好多的新手媽媽都說寶寶只愛喝奶粉,或是只有用奶瓶才願意喝自己的母乳,這是因為寶寶剛生下的時候你們讓孩子吃的第一口奶是奶粉的原因,這「第一口奶」從此嚴重誤導了寶寶,讓寶寶錯認為這第一口的奶粉是媽媽的奶,錯認為奶瓶才是媽媽,所以當真正的媽媽想餵養母乳的時候,寶寶已經產生了抗拒。

所以,請在媽媽還沒有來奶的那幾天,也堅持在寶寶喝奶粉之前先吸吮至少10分鐘的母乳,不知不覺中,你會發現奶漲得越來越多,而寶寶也能吃飽。

其實,更多的研究證明,剛出生的寶寶是在媽媽肚子里吃飽了才出來的,所以並不會馬上餓。

很多媽媽在剛生下寶寶的時候已經產生了少許的母乳,這一點點的母乳我們肉眼往往看不到,媽媽也不一定能感受得到,但寶寶能憑強大的本能吸吮到,所以,如果寶寶在吃了母乳後滿足的睡著了,請不要再搖醒寶寶餵奶粉。

三.月子里請盡量不要坐,請多躺。

我們俗稱的「坐」月子卻與坐沒有直接的關係,反而要少坐,因為剛生產完的媽媽身體非常虛弱,久坐阻氣血流動,傷筋骨,容易引起腰酸背痛的月子病,所以在生產完的40天之內,請盡量躺著給寶寶喂母乳,盡量不坐,少坐。

小編躺著給寶寶餵奶可是長達三個月,現在抬抬扛扛幹活可是一把手,腰骨從來不喊痛。

四.不要吃過於油膩的食物

剛生產完的媽媽腸胃虛弱,如果吃過於油膩的食物容易引發拉肚子,容易引髮乳腺炎,所以請不要為了追求濃郁的奶水而吃得過於油膩。

每天堅持多吃多喝,月子里一天保持四到五餐,不要怕胖,把身體慢慢吃回來才是首要任務,你會發現,隨著身體慢慢恢復,奶水自然就多了,也濃郁了,根本不是因為喝「油湯」才有奶水的。

五.小寶寶要大人抱著才睡,這樣就能解放雙手

寶寶在媽媽的肚子里可是有溫潤狹窄的子宮保護著,小手一伸或小腳一蹬便能觸碰到宮壁,出生後整個世界卻變得無限大,冰冷乾燥,伸手不見邊緣,內心充滿不安,所以寶寶很需要大人的懷抱,溫暖又「狹窄」,這能帶給寶寶熟悉的安全感。但我們也不能一直抱著寶寶睡覺,如何「脫身」呢?請提供給寶寶一個熟悉的感覺,我們可以這樣做:

讓寶寶睡小小的嬰兒床;

或用小被子把寶寶包得像粽子;

或陪著寶寶躺下床的時候慢慢用兩個柔軟的枕頭代替媽媽,輕輕的讓寶寶靠著。

小編當初就是靠這重要的五個要點,把寶寶伺候得妥妥的。

寶寶降臨,我還在手術台上,護士便抱過來親喂母乳,在我還沒有來奶的那兩天,我儘管拚命吃飽喝足,再親喂寶寶10-20分鐘,最後寶寶再補充奶粉,兩天後的某天晚上,親喂完寶寶,她就睡著了,怎麼搖也不醒,我才知道我的母乳已經慢慢變得充足,從此丟掉奶粉,一直母乳餵養到寶寶將近兩歲。

寶寶一直要我們抱著才睡,我用家裡兩個柔軟舒服的枕頭墊在寶寶的額頭下,她睡得好沉,我也能好好的休息。

但願新生兒媽媽們都不要太辛苦,輕鬆掌握這5招,好好休養,身體才恢復得更好,照顧好自己,才能給到寶寶更多更溫暖的愛!

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