關於早春寶寶護理身體的那些知識，這些食物不要錯過哦

寶寶自身的抵抗力本來就很弱，尤其是到換季的時候，更應該注意體質的強健。可是這中間有很多的細節顧慮，如果媽媽處理不好的話，很有可能讓寶寶陷入流感傳染的漩渦哦。

下面的這些注意事項，媽媽們一定要注意了。

1. 衣服

不要急切的幫寶寶褪去棉襖等厚重的衣物，早春晝夜溫差比較大，寶寶特別容易著涼。即使寶寶在中午感覺到熱，也不能隨隨便便讓他脫衣服哦。風一吹就感冒了。在這期間，要多注意孩子的抵抗力，注意補充營養。

2. 飲食

因為小孩子的新陳代謝能力比大人要快一點，體內水分的蒸發也比較迅速，所以在春天容易上火，皮膚也容易乾燥，蛻皮的現象就很平常了。媽媽要及時的給寶寶喂水，並在每次洗澡之後塗抹上潤膚乳，保證皮膚的滋潤。

注意補充維他命和礦物質，寶寶在春天嘴角容易發炎，起口瘡，有時候牙齦還會出血。在食物的選擇上就要額外小心，尤其是辛辣刺激的食物不要碰。可以多吃一些油菜，生菜，馬鈴薯等。

春天天氣溫度升高，很容易引起上火，所以辣椒，油炸等食物盡量少吃，韭菜，蔥等略有辛味的食物可以少吃。

另外春季過敏比較嚴重，要讓寶寶原來花粉，遠離海鮮等東西哦。及時打預防針和疫苗，才能讓寶寶在源頭上遠離疾病。

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