伴隨著春季的到來，過敏的高發期也如期而至，如何保衛我們脆弱的皮膚呢？我們要應對敏感肌就要了解它。

敏感肌膚的形成

敏感肌膚是因為皮膚的角質層變薄，皮脂的分泌變少， 導致皮膚變的乾燥，皮膚上出現紅血絲或者出現其他癥狀。這種情況是因為皮膚容易受到外界刺激，而造成的皮膚敏感。

敏感肌膚的改善:從潔面做起

敏感肌膚需要溫和的清潔方式

溫和的清潔方式是改善敏感肌膚最重要的方式之一 敏感肌膚的人群皮膚脆弱敏感，過度的清潔會對皮膚天然油脂造成極大的損害，使皮膚缺乏油脂保護，變得更加乾燥敏感。每天在潔面時，要用溫水而不是熱水來清潔皮膚，做好敏感肌膚的第一重保障。

敏感肌膚需要正確的清潔方法

敏感肌膚對於臉部的清潔尤為重要， 正確的清潔方式更是保護好敏感肌膚的第一步，洗鍊時，潔面乳等產品切忌不能直接塗抹在臉上，應該先採取手上打泡的形式，然後放置於臉上清潔，著重清潔t區等部位，其他部位稍稍帶過就可以了。

敏感肌膚的改善：從護膚做起

敏感肌膚需要鎮靜補水

皮膚敏感乾燥最重要的是什麼？當然是補水了。使用純天然的保濕補水護膚品， 增加皮膚的含水量，在一定程度上保持皮膚的濕潤度，能夠有效的抵抗外界對皮膚的刺激，保護皮膚不受傷害，在補水的同時也要注意對皮膚的鎮靜作用。

敏感肌膚護膚需要正確的方式

敏感肌的角質層已經很薄了，如果在塗抹護膚品時，還粗魯的用力拍打和塗抹，非但不會給皮膚增加養分，反而會對皮膚造成二次傷害，用力的拍打或塗抹會使皮膚角質層變得更薄，造成刺激。

敏感肌膚需要舒緩型面膜

面膜是護理肌膚中的重要步驟之一， 敏感性的肌膚可以選擇舒緩型的面膜，每周1-2次的面膜護理，能夠讓肌膚得到比基礎護理更多的養分，但要注意避免使用泥膏狀的控油麵膜，因為這樣的泥膏狀面膜中的精華會對皮膚造成刺激。

敏感肌膚拒絕美白去角質產品

美白產品中一般含有熊果素，胎盤素等成分，對於敏感肌膚來說是一個極大的刺激，由於敏感肌膚的角質層薄，去角質的產品會使角質層變的更薄，因而，敏感肌膚對美白去角質產品是大忌。

敏感肌膚拒絕DIY護膚品

很多人都喜歡自己DIY護膚品，但是自己做的護膚品沒有經過科學的萃取，分子過大導致肌膚無法吸收其養分，反而會給肌膚造成負擔，敏感肌膚就更不能使用了。

敏感肌膚要謹慎選擇護膚品

敏感肌膚相對比較脆弱，所以在選擇護膚品的時候一定要格外慎重，護膚品中所含的成分不一定是敏感肌所能接受的，選擇不恰當的護膚品有可能加重敏感肌膚的過敏程度

敏感肌膚護膚步驟要減少

敏感肌膚在護膚的過程當中， 要減少護膚的步驟和護膚品的堆積使用，過多護膚品的使用會造成敏感肌膚的負擔，使皮膚的新陳代謝變慢，不利於改善敏感肌。

敏感肌膚的改善從日常護理開始

敏感肌膚需要注意日常防晒

敏感肌膚更怕紫外線的傷害，曬後的皮膚變的更加乾燥，有的甚至出現紅腫的情況，因而，敏感肌膚要做好防晒的措施，加強對皮膚的保護，防晒不僅僅是夏天才要做的事，每一天都要做好防晒，這樣才能進一步的擺脫敏感肌的困擾

敏感肌膚需要避免濃妝

濃厚的妝面會使肌膚透不過氣來，對皮膚造成負擔，長時間帶濃妝也會使皮膚變的更差，所以讓皮膚適當休息才是更重要的。

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