永遠成長，永遠堅強
The Living Proof
My Life II... The Journey Continues (Act I)
Mary J. Blige
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突然想到一個事：歸屬感優越感安全感，其實都是為尚未找到自身價值的人準備的。
弱者才喜歡刷存在感。那些拚命找話填補空白的，努力賠笑的，不是有所求，就是對自己認識不清。
只找找你的人。人一刻意就掉價，你真實的價值永遠都在那裡，欣賞的人自然看得到，不必花力氣從不屬於你的天地里強求。不認同你的世界真的不必尬融，融不得融進都會反感到自己。你所不認同的與你互斥，換個角度看是件好事，省下的時間和生命是用來自個浪費的。
多數時候，沉默是金。
前些天和朋友聊到，大家都有習慣將事物放到它們「應該」去到的位置（無關整理癖），主動介紹「可能」投緣的朋友認識。其實角色扮演到這一步就足夠，因為你以為正確的，不過是你以為。樂於助人，但不能中個人英雄主義的毒。事情的因緣和合，最終是無數個作用力的結果。少操閑心，做好自己，成為榜樣會更有說服力。
凡事儘力就好，放過自己。放下過去的失敗，才能享受當下的自在。你什麼都可以想，但終歸精力有限不能什麼都去嘗試，好事佔盡不可能，貪得無厭害人害己。
做事有計劃。凡事得給自己設定一個期限，學會瀟洒翻篇。時間一到，不等不留不記不怨。人生不過是努力擁有再努力捨棄，想要去到更遠的地方，就得放下牽絆，勇敢向前。
關於做人。堅持真誠讚美他人，對親近的人委婉提出建議。不惡意揣測，不詆毀中傷。不對惡意低頭，但不過分還擊。不誇大事實，不加重矛盾。即使被信任的人誤會，也願意等待時間化解，不在背後說人不是。
憤怒是軟弱的表現，優雅的人極少生氣。多把溫暖帶給別人，做一個別人需要時會想起，離開後有人常記得，甚至給同你作對的人也有正面影響的人。不過話說回來，一個人表現出來的越完美，給別人的越多，內在越容易抑鬱。
所以要了解自己，分清界限。相信自己的堅強，矯情和抱怨都不過是撒嬌。脆弱時的傾訴得分對象，不是對誰都能掏心掏肺，話不投機又收穫一波反作用力。不過人人心裡都有病，這年頭沒點小段子小確喪跟年輕人聊天都接不上茬。強大的人都有專屬的解藥，迷茫期總能依靠ta走出來。
電影 《無問西東》里有句台詞：「你看到什麼，聽到什麼，做什麼，和誰在一起，才是真實。」
少上網，少只看表面。多運動，多親近自然。對真正有興趣有必要的人和事真正花點時間用心去了解，凡事不要有太多先入為主的觀點。練習像個孩子，像個空杯子。
在憋論文的日子裡，意外完成了許多從前擱置的事。還是長不大，習慣用容易做的事拖延更複雜的任務。都說成熟的人願意迎接挑戰，懂得延遲滿足，看來還是年輕，還是著急，還需靠做事來沉澱和安放。
佛曰「不可說」，因為說就是錯。寫這些是為強化現階段的領悟，也為今後提醒自己。從說出到做到，還有很長的路，同樣的道理會有更深的領悟。所謂成長，就是反覆懷疑，不斷相信。
王嫣芸在《弱者自白》里說，成長是一味葯。直面需要勇氣，我們不要逃避。分享下面這個視頻，給每個走在self-help路上的你：）
ted演講：教會女孩勇敢，而不是完美
by Reshma Saujani
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