2個月大的寶寶應該採用什麼睡覺姿勢？

網友有教師向：

寶寶睡覺姿勢，會影響頭骨發育嗎？

寶寶剛出生後，總是聽老一輩的人說小孩子的睡姿要注意，要用蕎麥枕睡，頭形就會很好看不會扁，那麼寶寶的睡覺姿勢真的會影響頭骨發育頭型的變化嗎？

在寶寶出生1-3個月左右的時候，頭骨還沒發育好，非常的軟，並且不注意寶寶的睡姿，非常容易影響寶寶頭部、面部的發育，如頭扁平、斜頭、臉部不對稱等問題，還會影響孩子長大後的形象。

網友媽咪寶貝：

5個小方法 讓寶貝睡得香

1.睡姿不宜太固定

有些父母總是希望寶貝睡在一個固定的位置上，還有些會固定寶貝的睡姿，這其實都是不正確的。這樣很容易影響寶貝的頭骨生長發育，甚至影響面容。

所以家長不要人為固定寶貝的睡姿，當寶貝很小還不會翻身時，仰睡和側睡會更健康，因為這樣可以儘可能避免小兒猝死綜合征。對新生兒來說，要每隔1～2天，變換一下睡姿，例如由左側卧改為右側卧等。對大一些的寶貝，只要沒有打呼嚕、睡眠不好的情況，盡量不要過分干預其睡姿。

2.淺睡眠時別打擾

寶貝睡覺時比成人動作多，可能會做鬼臉、微笑、轉動眼球、手臂和腿活動、做吸吮動作、打嗝、全身微小抖動或扭動……這是寶貝處在淺睡眠狀態的表現。剛出生的寶貝，深睡眠和淺睡眠基本各佔50%，而且不斷交替。淺睡眠時，家長應先在床邊觀察一段時間，看寶貝是否能接著睡。過多干預，會人為打破寶貝的睡眠規律。

網友愛笑寶媽：

寶寶睡覺姿勢是沒有什麼規定的，主要是寶寶要睡得舒服，因為兩個月的寶寶有點小，可以注意以下幾個方面：

第一，睡覺時，要注意寶寶是否吐奶，小寶寶最好側躺著睡一段時間。

第二，一歲以內的寶寶不需要睡枕頭，為此，我還寫了相關的文章，需要的朋友可以關注我的頭條號查看。

第三，小寶寶睡覺時，要左側睡，右側睡，仰睡交替進行，不能一直睡一個方向。

總之，寶寶的睡覺姿勢沒什麼嚴格的要求，但是，睡眠質量很重要，媽媽們需要注意讓寶寶養成規律的睡眠時間。

願每一個寶寶都能健康快樂地長大。

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