孫妍護膚：皮膚死皮去除小竅門，多久一次不傷膚？

原標題：孫妍護膚：皮膚死皮去除小竅門，多久一次不傷膚？

現在護膚其中有一項就是祛除角質，那什麼叫角質，應該怎麼祛除呢？今天和大家一起討論分享一下。

現代人因接觸外在環境條件變差，飲食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽煙、喝酒、情緒等因素影響，常會使得新陳代謝速度減緩，不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表面，導致皮膚粗糙、暗沉，所搽的保養品，往往也被這道過厚的屏障擋住，無法被下面的活細胞吸收。因此，我們要預防角質增厚。 肌膚表層每周都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。

角質層位於肌膚的最外層，具有保護肌膚、鎖住水分的功能。原本該自然代謝的角質，會因皮膚老化、清潔不徹底、日晒、出油、作息改變、天氣變化等原因，變得無法正常代謝。適度去角質十分重要，除了可以感受肌膚平滑的觸感，還可使護膚品成分易被肌膚吸收，進而維持皮膚的新陳代謝，許多肌膚問題都可以或多或少地獲得改善。

健康皮膚循環更新的周期為28天，因此美容專家建議我們，去角質的頻率也應遵循28天一次，但有時我們並不能嚴格按照這個周期去角質。

如何判斷臉上是否堆積過多老舊角質呢？皮膚自己會用兩個最顯著的信號來提醒你：該去角質了！

1.皮膚看起來感覺有些暗沉，同時摸起來的觸感也有點粗糙不平滑；

2.在使用精華液和面霜之後，感覺很長一段時間之內，護膚品都「浮」在皮膚表面而不能迅速被肌膚吸收。

祛角質會讓皮膚變薄？

有很多人在做皮膚測試的時候都發現：自己似乎應該去除角質了，但由於不幸身為敏感肌膚，總擔心去角質會讓皮膚變薄而變得更差。事實上，只要溫和、正確地進行去角質的護膚工作，皮膚是絕對不會變薄的，大可不必擔心。

那麼了解了角質以後，要如何祛除角質就是我們要關心的下一步了。

一、去角質時主要不要遺漏&需要避開的部位

眼部和嘴唇等比較敏感的地方要注意避免去角質，以免把嬌嫩的地方傷害，嘴唇周圍的肌膚可以選擇唇部專用的去角質產品。有些部位比較容易別人遺忘，就是下巴和耳後等輪廓位置，不要忘了去角質咯，整一張臉的護膚工程都要同步一齊進行，這樣才會上妝沒有色差。

二、去角質時髮際線周邊要小心注意處理

相信很多人都對於髮際線附近的肌膚都沒有刻意去處理，很多時候在塗抹護膚品時，都很容易在髮際線附近沒有處理好。這樣其實會把髮際線的毛囊給堵塞，形成髮際線後移的情況，去角質時應該避免髮際線。

三、去角質時用有顆粒的磨砂膏要用打圈方式

很多人在使用有顆粒的角質磨砂膏的時候都是發亂無章地胡亂塗在肌膚上，其實這樣會另肌膚受到傷害，正確的方法應該是以一致的方向，由內到外地，由下到上的打圈圈方式按摩!

四、去角質時耳後肌膚不要忽略

有些部位比較容易別人遺忘，就是下巴和耳後等輪廓位置，很多人都會忽略了這些肌膚位置的護理，不要忘了去角質咯，不然很容易導致上妝的時候出現色差。

五、去角質時額頭要從中間向兩邊方向按摩打圈圈

額頭是最正面的肌膚、最引人注目的部位。在去角質的時候，要注意不要亂來哦，不然會很容易損傷這邊的肌膚哦，理應從中間的肌膚開始，向兩邊的肌膚打圈圈按摩。

以及祛除角質的【去角質八大法】

一、橄欖油去角質

眾所周知，橄欖油具有很高的營養價值和。不僅在美髮上有卓越的成效，而且在護膚上也能大放異彩。

具體方法：橄欖油加上適量的白砂糖，在臉上輕輕按摩片刻，一般10—15分鐘，清水洗凈即可。

二、蓮藕去角質

蓮藕含有豐富的維生素C、微量元素鐵以及食物纖維，營養價值高，同時有助於促進肌膚代謝，去除老廢細胞，讓肌膚變得潤澤光滑。

具體方法：把蓮藕和蓮子磨碎，將材料均勻塗上臉部，靜候15分鐘，接著輕輕按摩，並用清水洗去。

三、食鹽去角質

說到食鹽去角質，可謂是網路上最為流行的方法之一。食鹽的清潔能力強，能夠去除黑頭，清潔毛孔，帶走老化角質，恢復肌膚白皙粉嫩，長期使用能有效提亮膚色。值得注意是敏感肌膚者慎用哦!

具體方法：選取細食鹽，用一小勺取適量，放在手上，加入3—5滴水，用手指揉開，讓食鹽處於半溶化狀態;將其均勻塗抹在臉上，並輕輕按摩約3分鐘，最後用清水洗凈。

四、酸奶去角質

牛奶是眾所周知的美容聖品，其製品酸奶也繼承了牛奶的護膚奇效。酸奶富含維生素和胡蘿蔔素，有效促進細胞生成與修復，具有去角質、減少黑色素和美白功效。

具體方法：將酸奶和適量的麵粉攪拌均勻，待其變得濃稠;將材料均勻塗抹在臉上，等待10—15分鐘，清水洗凈即可。

五、玉米片去角質

早餐玉米片主要是以玉米粉為原料，添加各種營養物質，諸如維生素、糖分、微量元素、礦物質等製成。具有一定的額營養價值，在護膚上，建議選擇無糖的產品，並與牛奶混合，在當做人體早餐之餘，不妨也讓肌膚來個早餐。

具體方法：將玉米片弄碎，混合牛奶，攪拌均勻;將材料塗抹在臉上，靜候15分鐘左右，清水沖洗並按摩，可以讓肌膚變得光滑細膩。

六、胡蘿蔔去角質

胡蘿蔔營養價值極高，富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、多種氨基酸、視黃醇等營養物質，能有效去除青春痘、抗擊皺紋、提亮膚色等。

具體方法：取新鮮胡蘿蔔搗碎，取其汁液和少量胡蘿蔔碎，混合麵粉製成面膜;將面膜均勻塗抹於臉部，靜候15分鐘，清水洗去即可。

七、蜂蜜去角質

一般而言，去除角質後的肌膚都較為乾燥，需要及時保濕滋潤。蜂蜜就能起到這樣的效果，不僅能美白滋養肌膚，長期使用還能提亮膚色。

具體方法：取適量的蜂蜜與幼細白砂糖混合，待白砂糖變成半溶化狀態，將材料均勻塗抹於臉部，靜候10—15分鐘，邊按摩邊用清水洗去即可。

八、綠豆粉去角質

在春夏時節，天氣漸漸變得炎熱，綠豆粉具有清熱、排毒的功效，富含無機鹽、維生素、胡蘿蔔素等營養物質，是養顏護膚的佳品。

具體方法：取適量的綠豆粉混合蛋清，充分調勻，將其敷於臉上，靜候10—15分鐘，用清水洗去即可。堅持使用，能有效提亮膚色，增加肌膚透明感。

總之，細胞最後到達肌膚表層恨自然剝落，但如果因為壓力、紫外線等外在因素阻撓，會囤積在毛孔最後形成討厭的粉刺痘痘，膚況會變得暗沉無光。建議以物理性的摩擦方式代謝老廢物質，或以化學性的產品鬆動角質堅的連結，幫助肌膚恢復光滑細嫩。合理善用祛除角質辦法，就能還你一張白皙亮潔的皮膚。愛護膚就看孫妍護膚課堂！

文章轉載自【孫妍護膚課堂】！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！