世界那麼大，總想出去看看，我在西藏等你

布達拉宮：

依山而建於拉薩市區西北的紅山上，是一座規模宏大的宮堡式建築群。據傳最初是松贊干布為迎娶文成公主而建，17世紀重建後，為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，是西藏政教合一的統治中心。

俗稱拉薩的頤和園，藏語意為「寶貝公園」，為歷代達賴喇嘛的夏宮。每當夏日，達賴喇嘛便從布達拉宮轉移到羅布林卡辦公。是西藏人造園林中規模最大、風景最佳、古迹最多的園林。

是西藏最輝煌的一座吐蕃時期的建築，殿宇雄偉，莊嚴絢麗，每日被轉經的人流簇擁著。大昭寺又名「祖拉康」，藏語意思是經堂。「大昭」，藏語為「覺康」，意思是有釋迦牟尼像的佛堂。而這尊釋迦牟尼像便是指由文成公主從長安帶來的一尊「覺阿」佛(釋迦牟尼12歲時的等身鍍金像)，它在佛教界具有至高無上的地位。

鹽井是茶馬古道在西藏的第一站，有著獨一無二的古老製鹽術，平整的鹽田像鏡子一樣，有種神秘的美感。在這裡製鹽的工作都是由女人們來完成的，她們的臉上也因此過早地刻上了歲月的痕迹。值得一提的是，儘管同取瀾滄江之水，西岸的加達村鹽田是紅色的，而東岸上下鹽井村的鹽田卻是白色的，特別神奇。鹽井的天主教堂是西藏唯一的天主教教堂。

又名錯高湖，「錯高」藏語意為綠色的水，湖面海拔3700多米，長約12公里，面積25.9平方公里，狀如一輪新月。四周雪峰陣列，倒影湖中，有沙鷗、白鶴浮游湖面。每到春季，湖四周群花爛漫，秋季則萬山紅遍，景色美不勝收。

拉薩與林芝地區分界之山口，是雅魯藏布江谷地東西兩側地貌、植被和氣候的重要界山。米拉山以西地區氣候乾燥寒冷，以東地區氣候溫暖潮濕，植被茂盛。山口處常年積雪，發育有遠古時期冰川活動遺迹。

發源於米拉山西側的錯木樑拉，由西向東流，在林芝縣則們附近匯入雅魯藏布江，全長307.5公里，落差2273米，平均坡降達7.39%。尼洋河在傳說中是神山流出的悲傷的眼淚。河兩岸森林植被完好，河水清澈、是工布地區人民的「母親河」。

江孜最享盛名的是它作為「英雄城」的光榮，在這裡，曾有過一段可歌可泣的抵抗外侮的歷史，宗山古堡便是最好的見證。除此之外，這裡還有唯一的藏傳佛教四大教派聚於一寺的白居寺，舊西藏八大貴族莊園中唯一完整保留下來的帕拉農奴主莊園，集中了各種冰川遺迹的乃欽康桑雪山。

是西藏林芝地區最高的山峰，海拔7782米，它還有另一個名字「木卓巴爾山」，其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以也被稱為「羞女峰」。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為「雷電如火燃燒」，一為「直刺天空的長矛"，還有一為「天山掉下來的石頭」。

這個叫來古的美麗村落乖乖地待在神秘的來古冰川下。你若尋它，需爬坡、經湖、走山，待你終於看到它時，相信已經筋疲力盡了——不過，這裡的美景不會讓你失望。百來戶人家散散地分布在各個角落，他們的房屋已摒棄了藏式的傳統特色，都是藍色或粉色的鮮艷屋頂，醒目卻不突兀。

也稱羊湖。羊卓雍措，藏語意為「天鵝池」，是西藏三大聖湖之一，湖面海拔4410米，是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一樣，因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。湖內分布有10餘小島，大可容五六戶居住，小則僅有百餘平方米。羊湖屬低濃度鹹水湖，每年11月中旬開始封凍，冰厚可達0.5米。

進入林芝地區，一眼望去，一山之間雪山、草地、灌木叢、喬木叢的景象變化萬千，雪山環繞林海，綠茵烘托鮮花；神山聖湖相連，莽莽林海蔽日。3-4月份走川藏線一定要去桃花溝看看，這裡密布的桃樹都是野生的，平均年齡在百年以上，盛開的桃花小而密，儼然陶淵明筆下的「世外桃源」。

是中國第二大的鹹水湖。位於西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形狀近似長方形，湖水最大深度33米，蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊。「納木錯」為藏語，而這個湖的蒙古語名稱為「騰格里海」，兩種名稱都是「天湖」之意。

樟木，西藏邊境上一個極其可愛的美麗小鎮。樟木位於中尼邊境喜瑪拉雅山中段南麓溝谷坡地上，從中國陸路前往尼泊爾旅遊，樟木是惟一的通行口岸（中尼的另一口岸西藏普蘭，尚未開通旅遊通行）。幾乎每個去尼泊爾的遊客，都會在樟木小城停留至少半日，換錢、通關、找車，順便也玩賞一下這個特別的邊境山城。

位於浪卡子與江孜之間，乃欽康桑峰南坡，在公路上即可看到，其所在山口海拔5036米。冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌。兩個冰舌上裂隙密布，經常發生雪崩和冰崩。

錯高村是林芝地區唯一一個完整的古村莊，村落民居與周邊自然林區融為一體，古樸秀麗，最早的建築已有450年歷史。這些民居整體框架以石、木為主，在樣式、色彩、選材、裝飾等多方面繼承了工布建築的傳統，具有鮮明的地方特色。

屬全國重點文物保護單位，位於西藏江孜縣境內。十五世紀初始建，是藏傳佛教的薩迦派、噶當派、格魯派3大教派共存的一座寺廟。白居寺是漢語名稱，藏語簡稱「班廓德慶」，意為「吉祥輪大樂寺」，海拔3900米。它是一座塔寺結合的典型的藏傳佛教寺院建築，塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然渾成，相得益彰，它的建築充分代表了13世紀末至15世紀中葉後藏地區寺院建築的典型樣式。

吞巴村深藏在距離拉薩以西200公里的大山深處，一瀉千里的雅魯藏布江流經它的身旁，雪山上的融水形成涓涓的溪流，把雪山純凈的眼神，帶到這古老的村寨。古樹參天，溪流潺潺，草地柔軟如毯，鳥鳴之聲此起彼伏，村子的景色極美。此地至今還保留著相傳是吞彌·桑布扎發明的藏香、藏紙和雕版製作工藝。

因為電影《紅河谷》，知道宗山城堡的人很多。她位於江孜縣城區的宗山上，藏語"宗"意為城堡、要塞，也是原西藏地方政權縣級行政單位的名稱。清光緒三十年（1904年），西藏愛國軍民曾於此抗擊英國侵略軍。宗山地勢高峻，為抵禦英軍，半山前崖曾構築炮台和其他防禦設施，圍牆以石塊築成，高5—8米，寬4米。當時英軍以新式火器向宗山猛烈進攻，西藏軍民誓死抵抗，重創侵略者；後彈盡援絕，與攻上宗山的英軍進行肉搏戰，最後全部跳崖犧牲。

坐落在雅魯藏布江畔的傑德秀鎮是西藏歷史上的八大古鎮之一，一直就有「邦典之鄉」的美譽。已有一千多年毛織品生產歷史的傑德秀鎮古樸中蘊涵著勃勃生機。在傑德秀鎮流傳著有關「邦典」與文成公主的故事。傳說文成公主從長安出發到西藏的時候，把許多染料帶到了高原，豐富了「邦典」的色彩，這才有了今天五彩斑斕的「邦典」。

意為「吉祥須彌寺」，全名為「扎什倫布白吉德欽曲唐結勒南巴傑瓦林」，意為「吉祥須彌聚福殊勝諸方州」。扎什倫布寺是西藏日喀則地區最大的寺廟，位於日喀則市城西的尼瑪山東面山坡上。是四世之後歷代班禪駐錫之地，是全國著名的六大黃教寺院之一。

位於澤當11公里的扎西次日山上。「雍布」意為「母鹿」，因扎西次山形似母鹿而得名，「拉康」意為「神殿」。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。據史書記載始建於公元前二世紀。松贊干布暑期由宮殿改作寺廟。文成公證初來西藏時每到夏季都會和松贊干布來這裡居住。至五世達賴時又在原碉樓式建築基礎上修了四角攢尖式金頂，並將其改為黃教寺院。

藏語意為「黑河」，居於唐古拉山脈、念青唐古拉山脈和岡底斯山脈懷抱之中，西邊的達爾果雪山，東邊的布吉雪山，形似兩頭猛獅，守護著這塊寶地，人們稱之為羌塘。那曲地形遼闊，多丘陵盆地，湖泊星羅棋布，河流縱橫其間。是藏北僅有的農作物產區，且有少量森林資源和灌木草場，其海拔高度在3500－4500米之間，氣候好於中西部。那曲行署所在地那曲鎮是青藏公路和鐵路的必經之地。