上火引發的痘痘口腔潰瘍咽炎咳嗽失眠全被這個方子搞定了！太神奇！

今天文小叔要寫一個故事，這個故事的主角是一個人和一個神奇的名方。這個人呢就是文小叔本人啦，這個神奇的方子又是啥？到底有多神奇？文小叔先劇透一點，這個方子幾乎可以搞定虛火引發的所有癥狀哦。

通過這個故事，文小叔希望小夥伴們把中醫運用到日常生活當中，在吃穿住行中悟出中醫養生之道。

話說也是去年開春的時候，文小叔參加一個朋友的生日聚會，先是喝了點酒，再是吃多了一點辣子雞，然後還去KTV扯著嗓子狂吼了幾首歌，結果，杯具了……晚上回家嗓子就不舒服了，當初以為是唱歌弄得，沒管。

睡一覺起來，嗓子不舒服的癥狀還在，還加重了一些，繼續無視，文小叔一向喜歡身體的自我恢復，能不吃藥就不吃藥。

又過了一天，嗓子還沒好，嗓子像是被堵住了一樣，吞咽口水有些困難，有些微痛。文小叔納悶了，莫非這是感冒的節奏？

於是，為以防萬一，為把感冒扼殺在萌芽狀態之中，文小叔用紙捻刺激鼻孔，一連打了十來個噴嚏，把寒氣全部打出去，然後又喝了一碗熱乎乎的生薑蔥白湯。做完這一切，文小叔想，今天過了如果不感冒，那就不會感冒。

為緩解嗓子不適，文小叔含了好幾片西瓜霜。又喝了一點金銀花甘草茶，嗓子的癥狀確實大為減輕，以為這樣就算過去了。金銀花嘛，是咽喉疾病的聖葯，只要是實火引發的喉痹特別好使。目前為止，文小叔依然認為嗓子不適是唱歌引發的。

不料，第三天早上起來，嗓子的癥狀倒是減輕了一些，卻咳嗽起來。

咋回事？難道真感冒了？轉念一想，不能啊，除了咳嗽沒有任何感冒的癥狀。這幾天也沒有著涼啊也沒有洗澡啊。況且精神很好，吃嘛嘛香，全身也沒有酸痛的感覺。

經過這一分析，文小叔果斷排除了感冒的可能。

好吧，既然咳嗽就按咳嗽來治。不想馬上止咳，因為咳嗽與打噴嚏一樣，是人體的自我保護機制，是在排出肺裡面的邪氣。首先要弄明白為什麼咳嗽。

咳嗽有很多種，咳嗽也不好治，因為五臟六腑都有可能引發咳嗽。文小叔通過排除法來確定自己到底屬於哪種咳嗽。

咳嗽有痰咳，痰咳還分白痰與黃痰，白痰是肺寒，用陳皮薑湯就可以，黃痰是肺熱，用蘿蔔皮梨皮煮水就可以，用川貝枇杷膏也可以。

文小叔咳了半天，啥痰都沒有，所以排除痰咳。

還有一種咳嗽是肝氣不舒引發的氣逆嗆咳，但文小叔好端端的，天天開心著呢，哪有肝氣不舒，所以這種咳嗽也排除了。

文小叔最後鎖定陰虛咳嗽。去藥店買了一瓶秋梨膏。心想，這瓶秋梨膏吃個三天肯定能夠搞定文小叔的咳嗽。

秋梨膏味道很好，吃第一口文小叔就感覺咳嗽似乎好轉了，嘿嘿，心理作用。

萬萬想不到，喝完一瓶秋梨膏咳嗽絲毫沒有止住啊，還加重了，尤其是晚上，一躺下睡覺就咳得停不下來，根本無法安睡。文小叔太鬱悶啦，學中醫這麼久，竟然連一個小小的咳嗽也搞不定啊。

不得已，文小叔又請教了大理一位民間中醫，也許是文小叔描述的不清楚吧，也許他也比較茫然吧，他說可能是濕氣太重了引發的咳嗽。

文小叔想，不對啊，現在是春天，春天多風，風能勝濕，大理又是風季，怎麼會濕氣重呢？再說，文小叔本人偏瘦，濕氣有肯定是有的，但不至於濕氣重啊。再說了，如果濕氣重，咳嗽應該有痰的。所以，文小叔排除了朋友的說法。

看來，求醫不如求己，還得靠自己啊，只有自己最了解自己的身體。

文小叔想啊想，突然靈光一閃，既然五臟六腑都能引發咳嗽，既然用秋梨膏從肺陰虛治療無效，何不從腎陰虛上治療呢？陰虛火旺，陰虛火旺，天天在說陰虛，怎麼就把腎陰虛這茬忘記了呢？腎陰可是主一身之陰啊。

文小叔想到了一個非常有名的方子：引火湯。

這個方子出自清朝名醫陳士鐸《辨證錄》。引火湯，顧名思義，就是引火歸元，把身體上面的虛火引下來，引到哪裡去呢？引到腎裡面藏著。引火湯專門治療虛火引發的各種癥狀，比如痘痘、口腔潰瘍、咽喉炎、咳嗽、心煩失眠盜汗等等，尤其對虛火上炎引發的喉痹，就是咽喉不舒服特別有效。

陳大名醫說，虛火引發的咽喉不適有一個明顯的特點就是，喉嚨並不怎麼痛，只是感覺不適咽干有厚重感，而且癥狀在夜間加重，此病好發於開春之際。

文小叔的咳嗽不就是咽喉不適引發的嗎？而且夜間加重，也發生在開春之際。想到這，文小叔豁然開朗，趕緊去藥店把引火湯的藥材買了回來。

引火湯的方子如下：

熟地90 克、 巴戟天30克、 茯苓 15克、 麥冬 30 克、北五味6 克

這個方子很簡單，文小叔特別欣賞這種簡單的方子，大道至簡，大醫至簡。

熟地，小夥伴們應該很熟悉了吧，六味地黃丸裡面的君葯，大補腎水，滋腎陰。陰足了，浮陽就不會上越，虛火就不會亂竄。

巴戟天，溫補腎陽的葯，與肉桂一樣，可以引火歸元，好處是巴戟天補而不燥。熟地相當於給煤油燈加油，巴戟天就相當於點火，煤油必須要多，所以重用熟地，點火只需要一根火柴，所以輕用巴戟天。巴戟天一點火，熟地這個陰就活了起來，就能補到腎裡面去。

茯苓，太熟了，祛濕健脾，文小叔說了好多次啦。

還有兩味葯麥冬、五味子，都是潤肺收斂肺氣的葯，對肺陰虛很有好處。

引火湯到底有多神奇？文小叔買了三副葯，文小叔還是比較保守的，第一天只用了一副葯的一半，煎好中午喝了一次，晚上喝了一次，晚上睡覺咳嗽癥狀大為減輕。第二天果斷用了全部的量，喝完後，早上起來咳嗽全無！為鞏固，第三天繼續喝，至此咳嗽再也沒有複發！

可見，文小叔的咳嗽不是感冒，也不是痰咳，就是陰虛火旺導致的！

如果你也有虛火，如果你的癥狀也在開春之際發生，如果你的癥狀也在夜間加重，符合這三個條件，大膽用引火湯！

注意，必須是虛火哦，實火不能用！

有小夥伴問了，文小叔，怎麼判斷自己到底是虛火還是實火啊？

為了讓小夥伴們對實火與虛火有深入人心的認識，文小叔來打個比方。

我們把火比作陽氣，把水比作陰氣。正常情況下我們的身體陰陽是平衡的。如果在陽氣不變的情況下，陰少了，這個時候虛火就出來了。火還是那個火，不多不少，只不過陰不足了，陰無法制約陽了，這個時候上火就是虛火了。比如熬夜，第二天起來口腔潰瘍，這個火就是虛火。因為熬夜傷陰嘛，陰不足了虛火就會上炎。

我們經常說陰虛火旺，陰虛火旺，這個火就是虛火哦。這個時候你用去火的藥效果是不大的，要用滋陰的方法，就是把熬夜消耗的陰補回來，這樣陰陽平衡火就下去啦。反反覆複發作的口腔潰瘍就是虛火導致的，一定要滋陰與清熱結合起來才有效果。

至於實火就比較好理解了，通俗的講就是多出來的火，在陰不變的情況下陽多了這個就是實火。你如你吃了溫熱的羊肉導致的上火就是實火。這個火是你吃進去的，額外的，這個火就可以用清熱的方法把它去掉，就好比用一盆冷水把多出來的火苗澆滅一樣。

所以小夥伴們一定要有陰陽的概念，心中有陰陽，有乾坤，學起中醫來就好比籠中捉雞，容易多了。

結合文小叔這次咳嗽，文小叔做了四件傷陰的事情：吃辣子雞傷陰，喝白酒傷陰，唱歌傷陰，熬夜傷陰。於是乎，陰虛火旺爆發了。

還有小夥伴問了，小叔，為何開春的時候虛火容易冒出來呢？

這個問題問得很好。

首先我們要明白腎裡面有兩股力量，一股腎陽，一股腎陰。腎陰就好比大海，腎陽就好比蛟龍。陰陽平衡，大海水深，蛟龍就潛在海里。一旦腎陰不足了，海水淺了，水少不養龍，這個蛟龍就不安分啦，就要蛟龍出海，犯上作亂啦。

中醫把這種蛟龍出海、犯上作亂的火叫做龍雷之火、浮游之火、無根之火。

冬天的時候，五臟六腑都以藏為主，藏的最深的是腎，所以這個時候儘管你陰虛，但這個虛火併不會冒出來，因為它也要藏。春天就不一樣了，五臟六腑都蘇醒了，其中蘇醒最快的是肝，肝對應的就是春天。肝氣一醒，覺得太孤單，於是把腎氣也叫醒了，因為肝腎同源嘛，於是腎氣隨著肝氣一同生髮起來。這個時候虛火就有機可乘啦。

這個引火湯就是把腎水補足，導龍入海，頓時整個世界都清靜了。

陰虛火旺的人可以把這個方子好好收藏著，需要的時候拿出來用。這個方子同樣對上熱下寒的人非常好使。請在大夫的指導下使用。

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