你想問的，我所知道的護膚知識都在這裡了

前言

本人混合型痘痘肌，熱衷研究各大美容論壇網站。對於護膚品這類瓶瓶罐罐有著極大的興趣，樂此不疲把自己當實驗小白鼠，收穫經驗和教訓無數，崇尚理性護膚，拒絕盲目跟風，只買對對對的，也看貴貴貴的。

個人護膚心得

在不了解自己皮膚類型和網紅皮膚類型的情況下，不要盲目跟風網紅推薦產品，燒錢閑置的多，建議找跟自己皮膚類型相近的網紅推薦，雖然也不能百分百跟對，至少減少了試錯成本。

2.用少點用好點。不要老想著便宜還想第二天一早照鏡子有驚艷的效果。過了30歲，這種願望太奢侈了。推薦買好點的精華，抗衰老入門級雅詩蘭黛小棕瓶，嫌貴可以買最大毫升的，買點能真正改善膚質的產品，勝過一大堆7788的便宜號稱性價比高的產品。

3.面膜一周1-2次夠了。天天敷容易水合過剩長閉口。那人家范冰冰怎麼一天敷7張皮膚還這麼好？除了她底子比我們好，有專門護理的高級美容師，生活起居飲食專門護理頂級高配保養也是常人所不能及的，所以在此討論的都是如我一般平常普通的女孩，不然每條都有槽點可吐。

4. 保濕補水面膜是立竿見影效果最明顯的，美白面膜需要長久堅持，而且美白功課最注重的是防晒，我都是白天迫不得已曬了一天回來趕緊美白面膜貼上。很可能你辛辛苦苦花了一年的時間美白，去一趟海邊曬一趟就功虧一簣了，美白產品可都是很貴的哦。

5.抗衰老可以根據皮膚年齡使用，生理年齡不代表膚齡，這幾年看了下，有的人40幾歲了，但皮膚就像30初一樣，有的人可能還不到30歲，但是皮膚已經老化得像快40歲的了。有保養還是有差的，這好像是一句廢話。皮膚大概是最貴的衣服了。但是很多人寧願淘寶上買更多的衣服也不花時間貼張面膜。

6.如果你的時間金錢都很有限，相比彩妝，建議把錢花在護膚上，皮膚底子養好了，一些開價的彩妝都能夠讓妝容煥然一新，皮膚底子不好，CPB再貴的粉底都遮不住，卡粉掉粉，不明智的親們還會吐槽：還說什麼CPB好用，難用得要死。

7.不知道買什麼的時候儘可能買大品牌產品。大品牌也有一些相對低價的產品，不是說小眾品牌的一定不好，大牌子至少安全上，成分上有保證。街上很多化妝品店，有些產品名字真心聽都沒聽說過，比如美詩，甄珍。但是不妨礙人家賣得挺好的，但是我肯定是不會買的。

8.一定要防晒，精緻的豬豬女孩都是一年365天都防晒的。防晒產品個人喜好日系，比較清薄通透，喜歡化學防晒，不喜歡物理防晒的產品，大名鼎鼎的倩碧城市隔離和修麗可甄薄物理日光防晒乳，用完了就像臉上帶了個假面具，慘白慘白的，浮在臉上，簡直災難，久久不敢出門。

9.潤膚露可適當備用兩瓶，一瓶早上化妝的時候用，主打保濕，讓妝容更加服帖，一瓶晚上睡前用，可有抗衰老作用。好像也是廢話，因為對有的人來說，早霜晚霜是分開而且必備的。

10.懷孕的准媽媽可以適當護膚。孕期護膚好時機啊。甚至事半功倍。但是要避開含有維A酸，以及維A酸衍生物成分的化妝品，水楊酸和果酸，過氧化苯都要儘可能避免使用，具有通經效果的精活也不能用。

11. 個人不建議在家DIY面膜或者護膚品。專業的事情交給專業的人員。

12.嬰兒護膚品，成人是可以用的，但是從營養上來看，成人是不夠用的。什麼年齡段用什麼樣的護膚品，這才是最科學的做法。

13.洗面奶能溫和洗乾淨臉就夠了，爽膚水簡單滋潤就好了，最應該投資的是精華，作為一個系列的主打產品，主打成分的添加比例也是整個系列中最高的。所以不管是美白還是抗衰老，寄希望於洗面奶爽膚水，還不如省點錢來買精華。

14.瘦身燃脂產品不要抱太大希望。女友用了三瓶嬌韻詩瘦腿霜，依然管不住嘴邁不開腿，浪費。想減肥瘦身還是乖乖少吃多動吧，那種一個月狂瘦幾斤幾斤的，不吃不喝的，以損傷健康為前提的，誰聽誰信誰傻。還有一個澳洲椰子水的那個，哎，你就一輩子喝那個水活嗎？

15.護膚品不是塗得越多層越好。注意精而少。個人一直都比較喜歡這樣的生活方式：吃少點，吃好點。護膚品也一樣。

16.不要因為一個彩妝外形好看，就貪婪地擁有，最後你還是會閑置一邊的。

17.不要讓我推薦能治療黑眼圈的眼霜，治療黑眼圈的眼霜，至今沒有遇到。

特地百度了下看看黑眼圈形成的原因有：

1.睡眠不足，操勞過度，使眼瞼得不到休息。

2.腎氣虧損，缺少精氣的滋潤，使眼圈發黑。

3.久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發生色素沉著，並極易顯露在上下眼瞼，出現一層黑圈。

情況這麼複雜，單單靠一瓶眼霜你就想扭轉？

18.可適當學著看成分表，避開一些過敏原，之前皮膚容易過敏長痘，動不動泛紅，導致一看到水楊酸都感到臉已經開始刺疼了。

19.注意開蓋保質期。商品保質期嚴格意義上來說是講未打開密封情況下的，一經使用，與空氣，手指接觸，保質期肯定大打折扣，所以適當關注下開蓋保質期也是很有必要的。

20.口紅常用的兩三管夠了。抽屜里十幾管的，最經常用的也就那兩管。少而精呀。

21.用過的最便宜又最有效的每個人都買得起的護膚品是：早睡早起，睡眠充足。親測有效，效果明顯。男靠吃，女靠睡，深信這點。

如果以上心得看完你覺得難道這些不是常識嗎？那麼常來微信找我玩吧，可以互相推薦各種美妝好物哦。

暫時想到這些，後期有想到的再補上。

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騫騫媽：

不會寫文章的代購不是一個好廚娘。不定時代購，分享各種美妝好物，變美神器，分享個人日常生活小事，偶爾給娃來個營養的滿漢全席。願自己自信又有趣，勇敢又獨立。

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