在與父母的戰鬥中，你永遠是贏家

最新 03-07

楊碩誠老師：不要小看父母，我們對孩子的影響和我們對於父母的影響是一樣的，先做好自己，當你自己發生了變化，人家會感受到，也才能真正影響到他。

以下是「禪說心語」的第20篇文章

（以下是音頻文字整理版，不方便收聽的可以點擊收藏，先看文字）

學生：

禪修時覺得自己內心很清靜，後來和母親電話，她反覆嘮叨一些事情，我覺得一下就破功了，好像學的東西用不上，沒有定力。

楊老師：

首先，所有的事情是其來有自，它都是慢慢形成的，如同生病不是突如其來，要調理也需要時間和過程，所以古人說祛病如抽絲。

我認為關鍵點還是在於我們對此事的看法。如果我們有小孩，可能會覺得小孩反覆講述一件事很可愛，或是雖然覺得有些吵，但是不會覺得他是啰嗦的，可是如果是父母反覆念叨，就會覺得他們很啰嗦。

從小在父母親權威下長大的孩子，會有種被管束的感覺，所以先天就會對他們產生一些抗拒。因為你已經先有這樣的預設，所以他們不管說什麼，你都會覺得那是在嘮叨。

不要迅速給自己和他人貼標籤

學生：

我覺得自己是心理特別敏感的人。

楊老師：

知道就好，不要一直自我暗示，給自己貼標籤。人之所以會變成現在的樣子，不是一兩天造成的。敏感、憂鬱這些都是特質，沒有好與不好的區別。

敏感度高的人，比較容易發覺問題，所以他能夠較早解決；而敏感度不高的人，對問題的發覺度就弱，比如許多男士要等到身體崩潰了，他才意識到有問題。

而女士通常敏感度高一點，當出現一些小問題時，就趕緊處理掉，問題就不容易變大，能防範於未然。

修行是將兩者做雙向的調整，相互協調。敏感度高的人，要鍛煉穩定度，加強承受力。穩定度高的人，比較沒那麼敏感，要鍛煉感知力。

這其中很關鍵的一點，在於我們先不要迅速地對自己或他人下判斷、貼標籤，我們要慢慢養成這個習慣。

敏感如你，對人對事察覺力較強，所以面對外人時一定是應對自如，可就是過不了最親近人的那一關，這也沒什麼，大多數人都一樣。

人為什麼過不了親近的人那一關，因為那就是「我」。凡是涉及到「我」的問題就會放大，「我」跟「我所有」最親近，就等同「我」，所以其實是把「我」放大了。如果換成是其他的人，同樣的問題就無所謂。

因為我們太當真，知道是這樣就好，也沒關係。當你們開始理解，我們所有的因緣都是短暫的，再面對這樣的問題就不會如此當真。

在與父母的戰鬥中，你永遠是贏家

楊老師：

我的父親離世較早，他在世時很疼我們，也沒有高高在上的權威感，所以我對父親沒有抗拒。

他比較沉默寡言，印象中我們從未曾深入交流過，直到他因癌症離世，在他人生最後的階段，我才和他在醫院裡深談過兩三次我的人生態度。到那時我才意識到，我父親有他自己的人生，他有許多的內心活動，而我很少去真正地了解到底他這輩子是怎麼走過來的。等到他過世後，我會常常回想起，在病床前跟他交流的場景。

我母親是很強勢、啰嗦的人。以前她一開口我就會很抗拒，但我現在和她交流時，就會想到父親。我想現在每多和她交流一次，未來都是人生最後的回憶。如果是這樣想，就比較願意去傾聽，聽到她內心的許多故事，因為她也沒有更多的旁人可以傾訴。

有緣作為父女、母女、父子、母子，是人生因緣很深的事情。為人子女要知道，在與父母的戰爭中，你永遠是贏家。

父母在年輕的時所依賴的權威、工作、身體、頭腦，當他逐漸衰老的時，也漸漸瓦解。人是需要安全感的，當他過去賴以安全的東西逐漸瓦解消散、無法抓住的時候，人會很慌亂，所以他只能抓子女，想要控制，這會讓他有安全感，這也是他的無可奈何，我們要去體諒他，因為他只能這樣。

如果把我們送回到五十年前或是五十年後，我們會什麼都不適應，而父母其實就是過去的人活到現在。他不像我們什麼都懂，他要很努力才能去適應現在的生活變化，設身處地為他著想，其實他也很慌，如果真的能體諒他，平常就多給予他安全感，而不是經常和他對抗。正因為我們平時的不體諒，所以他才用啰嗦和嘮叨表達他需要被關愛而已。

我不是個喜歡啰嗦的人，也並不體貼，以前就很酷，跟母親也沒什麼話講，現在我會故意打電話逗她開心，多打幾次就好，我會在心裡先有一個預期，哪怕她嘴巴上啰嗦著碎碎念，其實她很窩心，最愛我的人還是她。母親對子女的愛是這人世間最接近無私的。

莫強做主宰，相信法界的安排

學生：

我來上禪修課，沒敢和母親講實話。因為我媽不理解，怕我走歪了，她年紀也很大了，我也想讓她念念佛，和佛法結緣，但好像沒辦法幫到她。

楊老師：

我們有這個心是好事，但有時也需要一些善巧和因緣。

對這件事情，你要能夠釋懷，你先想通才有可能幫她。如果你想不開，反而幫不了她。如同我們最開始可能也無法接受，是通過一些因緣才慢慢與佛法結緣。

不要小看父母，我們對孩子的影響和我們對於父母的影響是一樣的，先做好自己，當你自己發生了變化，人家會感受到，也才能真正影響到他。

現在沒法做到也不要怨自己，因為這不是你造成的，這也是你之前的因緣造成的。

關鍵在於「從此刻起」，這才是最重要的，過去的因緣不要再去想，再去追悔。

人一定要有止損點，我們從此刻開始累積我們的因緣。對一個相信三世輪迴、相信世間有佛菩薩的人來說，這個世界有不可思議的力量在幫忙、在安排。

如果我這輩子修行得不錯，當某天我離開人世間時，我相信只要我有能力，一定會想辦法來幫助這輩子或過去跟我有緣的人。