這4種食療小妙招，治療痔瘡有奇效，讓你不花錢，治一個好一個！

北京中醫藥大學秦錦瀾教授

有一句俗話是「十人九痔」，雖然有點誇張，但可以看出痔瘡的發病率極高。痔瘡的常見表現為大便時或便紙上有鮮紅的血漬，早期可能沒感覺到疼痛，但是如果不及時治療，後期會給患者造成很大的痛苦。

痔瘡的發病常常是由於久坐久站、平時飲食辛辣刺激或長期便秘，在大便時用力努掙以及女性生產時用力過大等等原因造成。

痔瘡的治療，在沒有癥狀的情況下可以不用治療，當出現癥狀時，以非手術治療為主，當保守治療無效時，考慮手術治療。所以當痔瘡出現癥狀時，一定要及時治療，盡量避免手術。下面介紹幾種食療方法在一定程度上能起到輔助治療痔瘡的作用。

一、治療痔瘡的食療方法

1、馬齒莧醋熏

配方：鮮馬齒莧一把，米醋適量

製法：將馬齒莧和米醋放入鍋中煎煮，大火燒開，小火煎煮兩分鐘。

用法：以葯湯的熱氣熏蒸肛門，每日1到2次，每次三十分鐘，三天為一個療程。

功效：消腫止痛，止血。適用於痔瘡出血。

2、香菜熏洗

配方：香菜250克

製法：香菜洗凈，放入鍋中加入適量清水，大火燒開，小火煎煮兩分鐘。

用法：以葯湯的熱氣熏蒸肛門，每日1到2次，每次三十分鐘，三天為一個療程。

功效：用於治療痔瘡。

3、黑木耳湯

配方：黑木耳25克。

製法：將黑木耳洗凈，放入鍋中加少量水，文火煮爛。

用法：食黑木耳，並飲其湯。

功效：益氣、涼血、止血，主治內外痔。

4、土豆片敷貼

配方：土豆1個。

製法：將土豆洗凈後切3到5片薄片。

用法：將切好的土豆片，摞在一起，敷貼在痔上，蓋上一層紗布，並用膠布條固定好，次日早晨取下，連續使用2~3天，晚上睡覺前治療為好。

功效：主治痔瘡。

二、自我按摩預防痔瘡

經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能，對於痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益於血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便秘結，預防痔瘡。

這裡介紹一種自我按摩的方法改善肛門局部血液循環，達到痔瘡的預防和自我治療。

方法有兩種：一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴，每次約5分鐘，可以疏通經絡，改善肛門血液循環。

另一種方法是用意念，有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，這是一種內按摩的方法，有運化瘀血，鍛煉肛門括約肌，升提中氣的作用。經常運用，可以改善痔靜脈迴流，對於痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。

三、治療痔瘡的最佳方法

以上方法對預防痔瘡的發生有很好的治療作為，但無論是內痔、外痔、混合痔，臨床中的治療原則都是以保守治療優先。90%以上的人都可以通過保守治療達到康復的目的。臨床中使用最多且效果顯著的方法是膏藥。當然膏藥的質量參差不齊，所以國家和政府認可的才最有保障。

它採用名貴的中草藥配製，可以直接塗抹於患處，透過皮膚、粘膜，直達深處的病症，松解痔瘡曲張血管與肌肉的粘連，使腫脹的組織失水萎縮，並最終消失，消除無菌性炎症，並促進養分的吸收，增強肌肉和韌帶的彈性，從而解除對神經的壓迫，達到鎮痛消炎、修復創面、消除痔核並最終康復的目的。現在隨著時代的發展，足不出戶就可以購到，很方便。但是國外是比較難以郵寄的。

四、日常注意事項

1、痔瘡患者飲食以清淡為主，忌辛辣刺激。

2、平時不宜久坐久站，衣服寬鬆舒適。

3、保持大便通暢。

4、平時注意肛門清潔衛生，便紙盡量柔軟，便後不要用力擦揩。

5、平時可進行，提高運動，有助於預防痔瘡的發生。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！