紅豆和它一起吃，清除體內10年濕毒，癌細胞不敢靠近

紅豆和它一起吃，清除體內10年濕毒，癌細胞也不敢靠近你！趕緊來看看吧！

薏米大家都再熟悉不過了吧，它是五穀中比較常見的一種，更是人體需要的營養素的來源，薏米紅豆粥去濕邪，濕邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏米紅豆湯是治濕邪最好的葯。

所以，今天給大家介紹的就是薏米紅豆粥的功效！

薏米紅豆粥的功效：

1、祛濕健脾胃

薏米紅豆粥功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，還能補心，健脾胃，能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。

2、減肥消腫

中老年肥胖者養生佳品薏米紅豆粥。薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年體濕，氣血不暢導致的肥胖，效果尤其好。

3、抗癌防癌

薏米中的薏米酯、亞油酸是非常重要的抗癌成分，還能減輕腫瘤患者放化療的毒副作用。紅小豆含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便作用，因而具有防治腸癌的作用。

你喜歡吃薏米紅豆粥嗎？

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