女人這地方有硬塊別害怕！多吃通乳散結食物，調理乳腺遠離增生

乳腺增生是一種在中年婦女中比較常見的乳房疾病，特別是工作壓力大的女性朋友更加容易患上乳腺增生。乳腺增生的病因還有因體質酸化身體發生其他組織的癌變，又因腦部機能下降，乳腺組織液酸化，癌細胞趁虛而入，造成了乳腺增生。女人這地方有硬塊別害怕！多吃通乳散結食物，調理乳腺遠離增生！

無花果，被人們稱之為抗癌之果，含有大量膳食纖維和豐富的鈣鎂元素，這些元素對乳腺疾病的預防效果非常不錯，有抗癌細胞的功效。無花果可以預防乳腺疾病，還可防癌，預防乳腺癌的發生，吃無花果不管是新鮮的，還是無花果乾，都有預防乳腺疾病的功效。

女性經常生悶氣會，使得肝氣鬱結，造成精神衰弱，使女性內分泌失調，從而加重乳腺增生的形成。佛手，是一種形狀奇怪的柑橘果實，形如掌，如張開的手指，俗稱「佛手」。佛手被稱為「果中之仙品，世上之奇卉」，而常喝佛手花茶能幫助女性舒肝理氣，調理肝氣鬱結和內分泌失調癥狀。

蒲公英在農村是非常常見的植物，小的時候經常拿它當玩具，可沒想到它居然是件寶。它具有清熱解毒的作用，常用蒲公英泡茶的女性乳房很柔軟，是因為蒲公有消除乳腺炎及乳腺腫塊，維護乳房健康的作用，可以緩解熱毒蘊結引起的乳腺炎。

核桃有健腦益智的功效，還含有豐富的維生素E和維生素B6，這兩種維生素都可以防止乳腺惡性增生，促使囊性增生康復。人人都知道每天一把堅果，能夠提高免疫力，增強記憶力，是非常理想的堅果零食。

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