患濕疹後，還能洗澡嗎？

濕疹是皮膚科的最常見多發的疾病之一。濕疹「上身」時，皮膚表面除了會出現小紅點、小斑塊，掉皮屑等癥狀外還有一個明顯的特徵——瘙癢。患了濕疹是否要暫時告別洗澡了？濕疹是因為潮濕引起的嗎？

這是一個誤區。濕疹的發病原因很多，與多種內外因素相關。像遺傳、環境氣候、感染、免疫失調等等都是濕疹的影響因素。

濕疹患者是可以沐浴的。沐浴可起到清除皮膚表面碎屑痂皮，並減少皮膚表面致病細菌定植，還可以增加皮膚的含水量。

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但是，在沐浴過程中需要注意以下幾點：

1. 用水宜溫不宜燙；

2 .每次沐浴時間不宜太長，時間5~10分鐘即可；

3. 沐浴的頻次也不宜太頻繁，1~2天一次即可；

4. 避免用刺激性的肥皂沐浴，也不宜過度搓澡，以保護皮膚減少刺激；

5. 在沐浴結束後的幾分鐘內，要立即使用保濕潤膚劑。這時也是使用潤膚劑的最佳時間。

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濕疹的日常調護也非常重要。濕疹患者在購置衣物時要少接觸皮毛製品，以免刺激皮膚，以寬鬆舒適為宜；在飲食上應少吃辛辣刺激的食物，如火鍋、海鮮等；居家和外出時要少接觸容易致敏的物質，如塵蟎、花粉等。

（作者：普陀區中心醫院皮膚科）

（圖片來源於網路）

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