都說養肝好，不如直接來杯 四色養肝茶

春季養生肝為先，用一杯「白黃紅褐」開啟您的養肝之旅！

【四色養肝茶】由四種不同顏色的養肝藥材和茶葉搭配而成，包含白毫銀針、桐鄉胎菊、寧夏枸杞、炒決明子，主要作用為平肝益血、清肝明目，並適應四季養生法，在春季調養肝臟，起到事半功倍的效果。

春季喝茶養生是非常講究的，總原則是養肝護脾胃。不然氣血會不足，還容易春困，鬱抑。而茶葉有助消化、清腸胃、利尿、解毒、護胃的功效。因此，春季適當飲茶，可以起到養肝的作用。

白毫銀針，簡稱銀針，又稱白毫。因其成品多為芽頭，全身滿披白毫，干茶色白如銀，外形纖細如針，故得高俏雅名。白毫茶是屬於僅有的白茶品種中之極品。

白毫銀針，味溫性涼，是治麻疹之聖葯，有平肝益血、消炎解毒、清熱潤肺、健胃提神等功效，另有祛濕退熱之功，常作為藥用。尤其針對煙酒過度、油膩過度、肝火過旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥狀，具有獨特、靈妙的保健作用。

桐鄉胎菊，入肝經，其味甘苦，性微寒，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且久泡不會散開。具有清熱解毒、平肝明目、祛風降火的功效。在清明前後用胎菊泡茶喝，能有效清肝火，平肝陽，祛肝風，緩解眼睛迎風流淚、眼屎多、視物模糊等不適，還能改善肝陽上亢導致的頭痛、頭暈。

寧夏枸杞，入肝、腎經，其味甘性平，具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳之功效。中醫常用於治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴等病症。

枸杞子，因擅長明目，俗稱「明眼子」。《本草綱目》記載「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」現代藥理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。

決明子，入肝、大腸經，其味甘苦，性寒涼，經炒之後可以減緩滑腸作用，而且質鬆脆，易於粉碎和泡出有效成分，相對減少對胃、腸道的刺激作用。炒決明子，可排毒，可排油膩，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益精的功效。對於現代「手機族」、「電腦族」的眼睛疲勞，有明顯改善效果。

四色養肝茶，將白毫銀針、桐鄉胎菊、寧夏枸杞、炒決明子按照比例搭配，增強其養肝護脾胃的效果，從而更易達到養生保健的目的。

四款茶、葯搭配，口感甘甜、清香，富有層次，相互映襯，相得益彰，使茶與葯的功效更加突顯出來。

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