最養人的中藥花茶季,就看你會不會喝了!
養生
03-07
三月春暖花開,最養人的中藥花茶季也到了。不過,雖然花茶有好處多多,只有正確的組方才能有益健康喲~今天給大家介紹最實用的中藥花茶組方!
01 |清火組合
組方:金銀花+菊花+甘草
功效:清熱解毒,清涼一夏
02|四季組合
組方:黃芪+西洋參+胎菊+枸杞
功效:補氣抗疲勞
03|纖體瘦身
組方:玫瑰+山楂+薏仁
功效:活血、調脂、纖體
04|清肝明目
組方:貢菊+枸杞+西洋參
功效:清火明目、抗輻射
05|清咽利喉
組方:胖大海+麥冬+甘草
功效:滋陰潤喉、清利咽
06|抗衰延齡
組方:玫瑰花+茉莉花+西洋參
功效:活血抗疲勞、調節內分泌
07|清脂降壓
組方:絞股藍+山楂+三七花
功效:調節血脂、促進循環
08|美顏潤膚
組方:玫瑰花3朵+貢菊花6朵+大棗4
功效:補氣血,潤肌膚,美容顏,清新體香
09|潤腸通便
組方:胖大海+決明子+絞股藍
功效:清火、潤腸通便
10|祛痘減肥
組方:玫瑰花5朵+菊花8朵+金銀花20條
功效:清熱解毒、潤腸通便、調節內分泌
11|護眼提神
組方:西洋參3片、枸杞15粒、杭白菊8朵
功效:潤燥降火、養肝明目、醒腦提神
—THE END—
※千萬別吃魚膠,告訴你一個關於魚膠的真相!
※宮寒的女人最易老!魚膠這樣吃更能暖宮保青春!
TAG:魚膠養生堂 |