腎結石的「天敵」終於被找到了，每天吃一點，助你排出結石更健康

腎結石是我們生活中很常見的一種疾病，雖然常見，卻不普通，想治癒卻並非易事。腎結石多由不良的生活習慣和飲食習慣造成的，如果不加註意，病情越來越嚴重，則會導致尿路梗阻，造成腎臟局部損傷，甚至腎衰竭。因此我們平時多腎結石的防治尤為必要！然而很多人對腎結石的治療，只知道多喝水就可以了，這樣做對一些輕微的腎結石患者來說或許管點用，但是嚴重的患者就不太好使了。那麼怎麼辦呢？這裡小編就給大家介紹一些能幫助你排出結石的天然小食材，經常食用效果也很好哦。

1、雞內金

雞內金可以有效的治療男性腎虛遺精的病症，對於治療，腎結石，膽結石，尿結石，都有很好的療效。同時雞內金粉可以用於治療，食欲不振，厭食，消化不良等情況，有強健脾胃的作用，服用的時候可以用蜂蜜水來送服，每天早晚各一次飯前一個小時服用。製成雞內金粉，方便食用，效果還更好！

2、大麥茶

說到大麥的好處，大家熟悉的就是能降血脂、降膽固醇。平時多喝還有減肥瘦身、利尿排毒的作用。大麥茶的營養非常豐富，男人經常喝還能滋陰補腎，對於預防慢性腎炎、腎結石都有效果。

3、蒲公英茶

用蒲公英的葉子泡成的蒲公英茶，喝了可以增強肝和膀胱功能，在利尿同時排出腎臟結石！對膽結石、便秘也有很好的治療效果。想不到小小的蒲公英竟然作用這樣強大吧。它的葉子含有豐富的維生素C和鐵元素，泡茶和可以清血，能有效排出體內毒素，消除腫瘡，緩和並減輕風濕疼痛。

4、黑木耳

黑木耳是一種治療腎結石的佳品，黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對膽結石、腎結石、膀胱結石、糞石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。黑木耳所含的發酵和植物鹼，具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，並協同這些分泌物催化結石，滑潤管道，使結石排出。

5、核桃

核桃並不僅僅是健腦美食，對於腎結石也有很好的預防作用。因為核桃肉中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白和鈣離子結合，從而阻止結石形成。每天吃點核桃有效的預防腎結石。核桃能溫補腎陽，能強健腰膝，經常夜尿頻多、腰膝酸軟的人群也可多食核桃，可以做成核桃粥，或與肉蓯蓉等一同做成藥膳食用。

6、貓須草

貓須草也叫腎草，在我國少數民族，兩千年前就已經開始使用了。腎草含有黃酮類化合物。腎草可以治療腎結石，膀胱結石，尿道結石，真的是結石的剋星啊。這個是晒乾泡成茶喝，可使腎小管破壞減輕，腎小球細胞結構病變減少，完整腎小球數目增加，對腎組織的損傷有保護和改善作用。

7、玉米須茶

尿管結石並發感染時尿中出現膿細胞，可出現高熱、腰痛。玉米須具有利尿、泄熱、平肝和利膽等功效，對治療腎炎、水腫、膽結石和腎結石等很有療效。腎結石的高發人群是青壯年：發病的高峰年齡是20~50歲。玉米須在中草藥中被稱為龍鬚，每天喝一杯，有效預防腎結石的情況

8、金錢草

金錢草味甘、咸，性微寒，歸肝、膽、腎、膀胱經。有良好的利濕退黃及排石通淋作用。金錢草配上雞內金更上化解結石的良方。腎結石、膽結石等結石，它都能很好的化石排石。

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