坦白說：男人做好4件事，前列腺不會出事！

前列腺是人體非常重要的器官，如果出現了炎症，可能會破壞內分泌系統的循環。所以大家應該掌握一些常見的前列腺炎表現癥狀，如果發現了類似的問題，及時通過有效的治療措施，從而避免出現更嚴重的前列腺損傷。

一：前列腺炎的癥狀有哪些？

前列腺炎患者通常會出現各種異常的表現癥狀，比如：

1、尿道疼痛

前列腺炎患者發作的時候，尿道可有燒灼感、蟻行感，常常伴隨肛門疼痛。如果比較嚴重，可能會出現擴散，導致其他器官也出現明顯的疼痛感覺，比如恥骨上區、睾 丸等。

2、感染擴散

前列腺炎患者可能會因為細菌感染，從而導致其他器官的炎症，比如結膜炎、神經炎等。這個時候要及時到醫院進行腹腔鏡的檢查，了解內臟器官是否出現病變的反應，要及時控制前列腺炎的癥狀，不要讓其繼續惡化。

二：前列腺炎如何預防？

1、有尿要及時排

一旦膀胱充盈有尿意，如果長期憋尿，可能會導致膀胱擠壓前列腺，從而破壞前列腺的功能，長此以往，容易出現炎症。所以大家要注意，平時有尿就要排，不能夠拖延，避免尿液中的毒素對前列腺造成污染，形成炎症。

2、避免不良工作壓力

如果平時大量的不良情緒不及時排解，或者是承受強大的工作壓力，都有可能會導致前列腺炎，前列腺腫大、疼痛癥狀。根據醫學的研究發現，當生活壓力減緩時，前列腺會更健康，患有前列腺炎的概率會更低。所以大家要平時注意身心放鬆，保持健康睡眠，調整好自己的生活狀態。

3、洗溫水澡

在寒冷的冬天洗一個熱水澡，能夠舒緩身心壓力，身體更加舒適。其實很多人都不知道，其實是熱水澡也能過促進前列腺的健康，舒解前列腺的緊張，減少更多炎症的反應。每天用溫水坐浴，也能夠收到良好效果。

4、保持局部部位清潔很重要

男性的膀胱伸縮性大，如果經常出汗，可能會導致膀胱藏污納垢，很容易出現細菌的感染，進入到前列腺中，可能會引起炎症的反應。所以每天都要堅持清洗會陰部，有效預防前列腺炎。

上面介紹的內容就是幾種常見的前列腺炎癥狀以及預防的方法，希望能夠幫助大家保護好前列腺的功能，避免出現前列腺炎或者是前列腺癌等病情。如果前列腺各種異常的表現可能會影響內分泌系統，而且還會出現一系列的血液循環失調癥狀，所以大家要重視。

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