長了痘痘的肌膚，應該要這樣護理

女生長痘是一件很常見的事情，然而正因為長痘很常見，所以很多女生總是不重視長痘的肌膚。這反倒讓痘痘肌越發嚴重，甚至會在臉上留下了痘印、痘疤。為了提高女生養護痘痘的意識，女生們還是很有必要多多了解長痘期間的宜忌。下面就一起來學著護理痘痘肌吧！

一、用溫和的洗面奶洗臉

由於肌膚處於長痘狀態，肌膚的油脂分泌量會增加，這時肌膚的清潔工作就很重要了。我們應該選用氨基酸溫和不刺激的洗面奶來洗臉，這樣才不會刺激痘痘肌。同時，還能有效清理面部的油脂、污垢。像一些清潔力強的洗面奶就不要使用了，防止痘痘肌越洗越受傷。

二、適當為肌膚補水保濕

現今是寒冷乾燥的冬天，雖然肌膚長了痘痘，肌膚的補水保濕工作還是要繼續的。但在使用補水保濕護膚品時，盡量避開痘痘肌。要是痘痘長得比較多的，補水面膜就不要敷了，防止因護膚品刺激到痘痘肌。

三、使用祛痘膏抑菌消炎

肌膚長痘了，還是需要使用專業的祛痘膏來去除痘痘的，小編建議常長痘的女生選用蘆薈膠祛痘膏，這樣不僅能為肌膚抑菌消炎、有效地舒緩痘痘肌，還能防止肌膚留下痘印。使用祛痘膏時，最好是洗完臉後再來塗抹，這樣才不會讓肌膚再次發炎而導致難以修復。

四、長痘期間的注意事項

1、在長痘期間，女生還是要多注意一些細節問題，也往往是這些問題才會讓痘痘肌越發嚴重。像用手擠痘痘的事就不要做了，如果真的想要擠痘痘，女生們可以用暗瘡針來清理。

2、長痘期間就忌口了，不要經常吃油膩上火的食物，否則是很容易再次爆發新痘痘的。最好多喝清涼降火的涼茶、湯，這樣有益於痘痘的消除。

總結：以上就是肌膚長痘時需要注意的地方了，女生們可要多多的注意了。學著這樣護理痘痘肌，痘痘會消得更快哦！

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