小豆芽老師：想要臉上的痘痘祛除乾淨，痘痘肌們應該怎樣做？

祛痘不是說你買到一件有效的祛痘產品就可以安枕無憂了的，你要是不會護膚，再多祛痘產品也去不掉你的痘痘。

在短時間完全的根除痘痘是有點不現實的，尤其是青春痘，長痘原因就是體內性激素分泌不穩定造成的，只要你的激素分泌不穩定，那麼痘痘隨時都會複發，所以說青春期的痘痘容易反覆，那都是常情，在青春期想要用什麼產品來一次性祛痘基本是不可能的。

而除了最主要的激素分泌外，還有就是日常的飲食作息和護膚方法了，如果在這些事情上犯錯，那也容易導致持續性的長痘。

祛痘同時進行肌膚護理

在祛痘同時預防長痘就要做好控油+補水，預防毛孔再次堵塞。

注意，即使痘痘已經去除，痘印的消除護理還需繼續堅持1~2個月，這樣才能使肌膚恢復光潔無瑕，時間雖然有點長，但絕對是有利無害的，這樣可以幫助肌膚調理城不易長痘的膚質。

1、做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。因此，痘痘肌在洗臉上只要做好適當的肌膚清潔就行了。

2、做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品。

每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡，增加肌膚免疫力，增加肌膚的抗炎修復能力，也能夠幫助更好的去除痘痘。

3、選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，一定要調節自己的急切心理，避免使用添加了抗生素、殺菌劑、激素的有害祛痘品，比如可以選擇小豆芽老師的名媛霜。

在尋找祛痘產品時，請你多問問這個產品含有哪些祛痘成分，祛痘原理，成分的含量多少，對皮膚有沒有刺激性，致敏率高不高，適合油性還是乾性···

而不是，你這個產品多久見效，見效好不好，價格多少？

痘痘是炎症肌膚，是敏感肌膚，一定要溫柔對待，可以使用溫和不刺激的祛痘產品，祛痘產品必須要含有疏通毛孔，溶解角栓、消炎抗菌的作用。

4、及時應對併發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，養成良好的生活作息，這樣才能從平常的生活方式中去改善皮膚，預防痘痘的複發。

小豆芽老師溫馨提示：

痘痘肌們認為外用產品不靠譜，認為只有從內部才能調理才能排毒祛痘的人，小豆芽老師問問你們，40歲的中年人和18歲的年輕人，哪個人群體內毒素更多，怎麼中年人都不長痘了，一幫青春期小孩的體內毒素就多到滿臉爆痘，幾年都去不掉的程度了！？

沒錯，身體內部激素失調會導致長痘，但長痘之後皮膚毛孔堵塞，毛囊細菌感染髮炎了，這難道就是調理激素後，毛孔自動就會暢通無阻了，細菌炎症就能自動消失了？

內因是內因，外用是外用，這兩者並不衝突，雙管齊下祛痘效果更好。

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