用它煮水喝，祛痰降火，再嚴重的咳嗽一次就好！

近日，一份中國家庭止咳誤區報告顯示：面對咳嗽，近七成受訪者存在用藥不及時的情況，更有超過20%的受訪者咳嗽不吃藥，採取多喝水等方式能扛就扛；僅40.8%的受訪者知曉，痰液往往是咳嗽真正的元兇。

醫學專家提醒，痰液富含蛋白質等營養物質，不及時清除的話容易成為細菌繁殖的溫床誘發再次感染。因此，對於有痰咳嗽，要重視早用祛痰葯，同時切忌濫用鎮咳葯、中藥、偏方及抗生素，以避免因治療不當對自身健康造成進一步傷害。

下面告訴大家一個止咳良方，春寒季節，正好適用！

百合梨糖止咳藥理：

梨性味甘微酸涼，能潤肺涼心，消痰降火，是治療肺燥咳嗽的佳品。與冰糖，百合同用，能增強潤肺止咳的作用，適用於乾咳無痰、唇乾咽乾等情況。對於一些咳嗽的癥狀，如果吃藥沒有明顯的治療效果，可以利用百合冰糖燉梨，能獲得一定的治療效果。

百合梨糖製作步驟：

1、百合10g

2、梨1個

3、白糖15g。

4、將百合洗凈，梨切片。

4、最後，百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷後1次頓服。

注意哦，要1日2次。這樣咳嗽才能好得快。希望能夠幫助大家哦！

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