練就此身如翻浪，終歸大海做波濤 摺疊勁

內家拳有個勁叫翻浪勁，有的門派叫疊加勁，形容的是一種類似於波浪翻轉時的動態勁。古人都是以自然萬物為師，練就的拳術也充滿了自然的氣息，帶著中國的一種味道。翻浪勁的技術，有人用俗語講明白了，就是用身子追著手打，空間方位的不同，造就了主次關係上的差異，人和人差在哪裡了？就是對事物認識角度的不同，決定了一個人的高度和廣度，拳術亦是如此。從你怎麼看待它時，就決定了你未來的檔次。霍然頓悟其實沒有什麼神奇的，就是所有以前的認知和看待世界的角度被某一種力量徹底顛覆了，人如同如夢初醒，開始了一階段的修行，人古練拳是想借拳勁開了智慧，不破不立。平常人遇到事情的第一個反省是舉胳膊，練拳的就是要把這個下意識反應進行改良，舉胳膊保護或進攻對不對？當然對！但沒有後續跟進是不能成事的。單純的胳膊又能起到多大作用呢，見過兩個老太太打架嗎？為什麼周圍的人都在笑，因為感覺動作滑稽，除了抓撓和無目的性的踢踹之外，軀幹幾乎是置身事外，沒有起到一丁點兒作用，所以眾人感覺沒有威脅感，由於感覺事不關己，則起鬨的，叫好的也就膽子大起來，這是其實國人的悲哀，透露了內心的空虛和麻木。練拳要學會疊加效應，說白了就是一個目的，加大打擊力度，在精準擊中要害的同時，強度也必須最大化。可怎麼做到的呢？看看動物們之間的博弈，它們是我們最好的老師不是嗎？因為它們有一個動作會反覆出現，就是「撲擊」，不要小看這一撲，首先是啟動了加速度勢能，然後拉長脊柱，在接觸對方的一剎那，躬身合上了脊柱，完成了一次進攻或防守。人的運動一定不能忽視脊柱的開合，老話也有管這個東西叫浪打浪，意思是不停的疊加。心意六合拳叫搬丹田，八卦掌叫翻浪勁，陳式太極拳也直接就叫胸腰摺疊。通背掌的甩膀勁其實甩的不是膀子，而是從脊柱某一節，運出來的一股子勁，真正的摔碑手沒有脆響，都是悶聲，那是力道沉猛，一下把勁打了進去。山西派形意拳的龍形，一起一落之間，要求在空中必須做出脊柱的一次摺疊，為什麼呢？很簡單，我不是在用手打你，我是在拿整體拍你，龍有壓境之勢。能用上整體動勢的人是高手，所有的領袖都有調動整體運作的能力，因為掌握使用主幹的方法。《內家拳統一理論》中有一句話，記憶猶新，「所謂的拳學結構，無不出自脊柱。所有的脊柱，以開合摺疊為根基」。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！