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懷孕後,准媽媽這3個癥狀,可能是妊娠期高血壓,要及時就醫

妊娠期高血壓,又稱妊娠期高血壓綜合征(妊高征),是妊娠期高血壓疾病的一種。多發於妊娠20周後,以高血壓、蛋白為主要特徵,可伴全身多器官損害或功能衰竭;嚴重者可出現昏迷、甚至死亡。該病嚴重威脅母嬰健康,是導致孕產婦和圍生兒病率和死亡的常見疾病之一。我國的妊娠期高血壓疾病發病率為9.4%-10.4%。

一、妊娠高血壓的原因

妊娠期高血壓的病因原因尚未完全明確,目前認為主要有以下因素可致准媽媽患上該病:

1、遺傳因素。調查顯示40%的妊高征有家族史。2、有慢性高血壓、腎炎、糖尿病,抗磷脂綜合征等病史的准媽媽。3、營養不良的准媽媽。4、准媽媽子宮張力過高,如出現羊水過多、雙胎、糖尿病巨大兒等情況。5、寒冷和氣溫的變化帶來的不僅僅是感冒,也增加了准媽媽患上妊高征的幾率6、血鈣的降低也是妊高征易發的因素之一。

二、妊娠高血壓的癥狀

妊娠高血壓有三種主要癥狀:高血壓、蛋白尿和水腫,還可能有其他出現的癥狀,例如頭痛、視力模糊、嘔吐、腹痛、過激反應和小便減少。

1、輕度妊娠高血壓:主要表現為血壓輕度升高,可能伴有輕度水腫和微量蛋白尿。准媽媽無明顯不適。此階段可持續數日至數周,可逐漸發展或迅速惡化。水腫可以是顯性,也可以是隱性。顯性水腫,根據其程度不同可分為Ⅰ°~Ⅲ°;如果是隱性水腫,僅表現在體重的異常增加(即准媽媽每周體重增加超過0.5千克)。

2、中度妊高征:中度妊娠高血壓是在輕度的基礎上發展而成的,血壓和尿蛋白及水腫的程度比輕度加重了,但這時准媽媽仍無異常感覺。血壓進一步升高,但不超過21.3/14.7KPa(160/110mmHg),尿蛋白增加,伴有水腫,可有頭暈等輕度自覺癥狀。

3、重度妊高征:重度妊娠高血壓是最為嚴重的一個階段,血壓升高≥21.3/14.6千帕,尿蛋白++~++++,准媽媽水腫的程度可輕可重,嚴重者可有腹水,同時准媽媽感到頭暈、頭痛、視物模糊,右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸悶、噁心、嘔吐。如果沒有及時得到診治;准媽媽可能出現抽搐,伴昏迷、神志喪失。抽搐可以反覆發作,可能造成口唇舌咬傷,摔傷甚至骨折。這種情況在產前、產時、產後均可以發生。對母嬰傷害甚大,重者可危及母嬰生命。

三、妊娠高血壓的日常護理

1、注意產檢:每1~2周做一次產檢,注意觀察水腫,有無頭痛等不適癥狀。一旦有異常應提早就診。自行監測血壓,可每天早晚各量一次,並做記錄。

2、左側卧卧床:保證充足睡眠,睡姿選擇左側卧位,每天休息不少於10小時。左側卧位可減輕子宮對腹主動脈(人體大動脈)、下腔動脈的壓迫。使回心血量增加,改善子宮胎盤的血供,有利於血壓恢復。

3、適量運動:建議做適量的運動,可預防孕期疾病。但如果病情嚴重則需要在醫生指導下進行。除非是醫生要求孕媽媽絕對卧床保胎,其他的情況都可以做一些輕度的體力活動,如散步和簡單的家務勞動能使孕媽媽精神放鬆並有助於控制體重。

4、保持心情愉快:准媽媽平時精神放鬆,可以適當聽喜愛的輕柔音樂。心情愉快對於預防妊娠期高血壓疾病也有很大作用。

5、合理飲食:控制食物的攝入總量,補充蛋白質、含鈣以及鋅、維生素C和E的食物,減少動物脂肪的攝入,控制鈉鹽的攝入,每天攝入的鹽分應限制在3~5克以內。

希望所有的准媽媽都能夠平安生下健康寶寶,加油!


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