女性氣色決定氣質，氣色兩虧怎麼補，常吃這6樣，氣色好到爆
黃芪具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸、抗癌、抗老防老、免疫之功效。
當歸是中醫中的最常用藥多用於煲湯，特別對貧血患者是最好的。還能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量。
其維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
紅棗能提高人體免疫力，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
菊花能入葯治病，久服或飲菊花茶能令人長壽
每天一杯，一杯一朵，清香，口感好，上火時候來一杯在合適不過
野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。
長期使用電腦和手機的人士;皮膚粗糙、鬆弛沒有彈性的女性具有美容養顏的功效
對於熬夜、吃重口味引起上火，泡幾杯蒲公英根茶喝，火氣很快就沒有了，能夠很好的緩解一些身體飲上火出現口乾舌燥的情況
蒲公英根含有豐富的蛋白質，同時還含有維他命A和維他命B，C和E，礦物質的成分也是很充足的，比如鈣元素，鉀元素，鈉元素等，蒲公英根性味甘，有點苦，具有清熱解毒的功效
