那些我們哭喊著要減肥的日子
01
"2017你有小目標嘛？"
"嗯......我要瘦十斤！"
「2018了，你有小目標嘛？」
「嗯......我要瘦十斤！」
02
"晚上我們吃什麼？"
"喝粥！減肥！"
"可晚上你會餓的"
"沒事！我要減肥！"
10點半……
"給點吃的吧，我好餓……"
03
"明晚我們一起跑步減肥吧"
"好啊好啊！"
第二天……
"明晚我們一起跑步減肥吧"
"好啊好啊！"
第三天……
"明晚我們一起跑步減肥吧"
"......"
04
食堂里......
「打這麼少能吃飽么？」
「可以的，我在減肥呢」
飯後......
「要不我們再來根烤腸吧！」
05
"我胖了「
」我也胖了」
「你這麼瘦，哪裡胖了」
「哪裡都胖，沒你瘦」
「我才胖呢！」
「我胖！」
說好的一起減肥最後總會變成一起增肥
說好的要瘦成一道閃電最後還是躺在宿舍變成一條鹹魚
"減肥"二字永遠掛在嘴邊
永遠覺得自己很胖
永遠不嫌自己瘦
但上完體育課卻仍不忘給自己加根冰淇淋犒勞自己。
當我們鬥志昂揚的喊出"我要減肥"四個字後
大腦便浮想聯翩:
我不能吃晚飯了，我要跑步，我要瘦，瘦臉瘦腿瘦肚子，我要逆襲！
然鵝……也就只有腦子做了一番激烈的運動了。
閑暇之餘，玩玩微博，刷刷抖音
看到自己昔日的男神原來都是逆襲過來的
不禁慨嘆
我要是瘦了應該也是一張盛世美顏吧。
沉迷小哥哥
日漸憔悴
有時瘦不下來無非兩個原因
一：你的毅力問題！
二：你並還沒做好瘦的準備！
因為打心底里你並不覺得自己很胖！
過分了昂~
真是一語道破夢中人，就像你無法喊醒一個裝睡的人一樣，你永遠不能激起一個瘦子變瘦的得慾望並且讓她行動起來。
所以她們吃吃吃，還怎麼吃都不胖，真是太過分了！
當然啦，也有許多微胖的妹子真的想瘦下來，其實減肥的鐵律就是
「管住嘴，邁開腿」現在在加上一個「睡好覺」
管住嘴：就是要控制自己的飲食。少吃高油高脂肪的食物，多吃一些高蛋白的食物。
邁開腿：就是要做有氧運動，在學校可以進行慢跑、跳繩等運動。
睡好覺：就是避免熬夜，研究證明大學生熬夜也是肥胖的一大兇手。所以要避免熬夜，保證充足的睡眠，這樣在鍛煉後身體可以得到很好的休息，使下一次鍛煉效果更好。久而久之，人體精神力也會顯著提升。
說到底就是堅持啦
要想減肥就一定要有一個堅強的毅力，只要堅持，配合運動和飲食，時間長了，你一定會成功的。
有時候減肥這件事在我們的生活中就像一個小插曲，少了它便很不是滋味。
兩個好閨蜜在一起，嘴上說著要減肥，最後還是手拉手一起開心的品嘗美食
「約否？」 「約！"
「我知道一家新開的店味道特別好」 「走！」
「你想吃這個嘛？」「吃！」
好閨蜜就是一起吃胖，再一起瘦下來。
宿舍四個人，整天嚷嚷著自己胖了，共享一台秤，隔三差五的輪流著稱，
「難受，胖了兩斤」
「我也胖了」
「我也胖了」
「我要減肥」
「我也要減肥」
「以後吃烤腸了，我們喝粥」
「我們明晚開始跑步吧」
「嗯嗯「」
出去約會
總是要換許多次衣服才能出門
不是這件顯腿粗，就是那件顯腰粗
花了一個小時，終於打扮好了
出去吃飯，男票卻一個勁的給自己夾菜
「多吃點，你太瘦了」
嘴上不承認，心裡早已開心的飛起~
有一種佛系減肥
你只管吃，胖瘦隨緣
有時覺得自己胖了，不好看了
但在喜歡你的人眼中，你依然很美
有人愛你美麗的皮囊
有人愛的是你善良的靈魂
接納自己的不完美
實現自己希望的模樣
就是我能想像的最美的你
願所有哭喊著要減肥的姑娘們
都能被這個世界溫柔以待
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