你以為明星的好身材，是天生的嗎？看看她們的減肥餐你就知道原因

前一陣子霍思燕在微博說杜江減肥只吃鹽，引起網友熱議，而江疏影就效仿此法，曬出了一杯水，一些鹽，意思好像是自己要嘗試一下，杜江見狀，趕緊評論澄清，說他當時是脫水用的，千萬別學。其實江疏影做法有些欠妥當了，作為公眾人物，自己的言行可能會影響別人，評論下面有很多網友竟然還說要試一試！

明星為了保持身材，真的是拼了，一個比一個自律，一個比一個瘦，比如說胖的時候被大家吐槽像大媽的穎兒也是拼了命才瘦成現在這個小仙女模樣的，曾經說自己一天吃一粒老乾媽就可以了，聽起來真刺激啊，看這寡淡的減肥餐！

曾經靠馬甲線洗白的袁姍姍過了年也吃胖了，減肥餐吃起來，運動趕緊做起來！這個飯量也太少了吧，還要做高強度的訓練，怪不得能夠瘦下來了，真是佩服她的毅力啊，面對美食的誘惑，這我可做不到！

最近瘦下來的大s，她的食譜也是蠻狠的，一天只吃兩頓飯不說，營養師搭配的減肥餐上她還會減掉一半，同時還會做瑜伽，跳倫巴減肥，女人真是可怕，我有點懷疑自己是不是女生了！

歐陽娜娜是長身體的時候，卻也在減肥，她在自己的微博小號上分享了自己的食譜，天哪，吃這麼少，還長這麼高，真是基因好啊！由此可見，減肥真是不分年齡，是所有女生畢生奮鬥的事業啊！

看完明星的減肥餐，你震驚了嗎？原來她們的好身材也不是天生如此，還是需要保持的，但是我們沒必要追求那種感受，要想減肥可以，多運動，健康減肥，既可以掉秤，心情也舒暢！

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