驚蟄到來，春季氣候多變，怎麼預防寶寶感冒、流感
今天是中國傳統二十四節氣中的【驚蟄】，按照一般氣侯規律，驚蟄前後各地天氣已開始轉暖，且這時氣溫回升較快，雨水漸多，轉季節期間很容易使人體不舒服甚至發病，特別是小寶寶，在這個時間段很容易感冒甚至感染流感，所以各位寶媽寶爸要做好筆記，預防寶寶感冒、流感。
春季如何預防寶寶感冒？
1、穿衣著裝
不要給寶寶穿太多衣服，但是要做好準備隨時給他增減衣物。如果你的寶寶穿得太多，當氣溫升高，或者他活動比較多的時候，就會出汗。這時候，如果被冷風吹到，就特別容易因為著涼而感冒。在寶寶運動出汗時，不要馬上給他脫衣服，用干毛巾把他身上的汗擦乾，稍後再脫掉一件。如果寶寶運動少，或者感覺冷時，要趕快把脫掉的外衣再穿上。
2、戶外活動
增加寶寶室外活動的時間和次數。天氣晴朗而少風的時候，多帶寶寶出去曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強他的抗病能力。
3、預防交叉感染
注意減少交叉感染的機會。寶寶外出活動增加後，還要注意減少交叉感染的機會，少帶寶寶去人多擁擠的場所，例如遊樂場、商場等。外出回來後記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前，也一定請他們先洗手。家人患感冒後，家裡要注意及時通風。如有必要，感冒的家人要戴口罩並減少和寶寶接觸的機會。
4、輔食添加
已經添加輔食的寶寶可以適當多吃些水果，特別是深色的水果。因為它們富含抗氧化劑，可以增強寶寶的免疫力和添加各種水果維生素。
春季寶寶感冒怎麼辦?
寶寶感冒發熱、流鼻涕，許多年輕家長的第一反應是「趕緊買葯吃」。其實，寶寶感冒後別著急吃感冒藥。90%的普通感冒由病毒侵襲引起，屬於自限性疾病，一般7天之內可以好轉，多喝水、多休息，根據出現的不適癥狀治療即可。即使要買感冒藥，也要在專業兒科醫生的指導下並看清各類感冒藥的成分，避免過量、誤服。那寶寶春季感冒如何處理呢?
1、在保證不影響寶寶正常進食的情況下多喂寶寶喝水，保證寶寶有充足的休息時間；
2、盡量用物理方法為寶寶退熱。可以採用溫水擦浴、額頭貼退熱貼、敷冰袋的方法；
3、處理寶寶鼻塞。鼻塞往往是由於分泌物堵塞引起的，媽媽只要用小棉簽進行清理就可以了，或者使用專用的吸鼻器。採用棉簽的話要準備嬰兒專用棉簽，然後再寶寶鼻腔內滴入點清水，用棉簽輕輕清理。注意不能把棉簽直接伸進寶寶鼻腔裡面；
4、是葯三分毒，不可使用多種感冒藥，以免藥物有效成分重疊導致過量，對孩子造成傷害；
5、寶寶感冒以補為主。感冒期間的飲食顯得很重要，如果飲食不當很容易感冒複發。飲食以清淡為主，素食為先，宜先稀後濃，先少後多。
各位寶媽在春季不僅要照顧好自己，更好保護好寶寶，幫寶寶預防感冒、流感，如果寶寶已經患病，請及時諮詢專業的醫生，不要自己盲目解決或者像「有經驗的人」討教。春天來了也希望每一個寶寶都能有一個美美的春天~
