一大波瑜伽女神向你走來，全都又美又仙！

女神節

LADY`S DAY

三月

這個柔情似水的季節

註定是屬於女人的世界

女人

無私釋放著人間的美麗

溫情美好如春日陽光般明媚

冰心曾說：

世界上若沒有女人

這世界至少要失去

十分之五的真

十分之六的善

十分之七的美

女人如花

20歲的女人似蓮花，嬌艷潤澤

30歲的女人似玫瑰，芬芳迷人

40歲的女人似牡丹，大氣成熟

50歲的女人似蘭花，從容優雅

60歲的女人似棉花，平和溫暖

在丫頭的身邊

有這麼一群女人

她們柔美又堅韌、果敢又溫婉

她們用行動去譜寫真善美

她們就是瑜伽女人

生活中她們知性、美麗

瑜伽中她們專註、專業

瑜伽的女人

60歲的看上去像50歲

50歲的看上去像40歲

40歲的看上去像30歲

30歲的看上去像20歲

今天，跟隨丫頭的視角

一起走進她們的「另一面」

韓燕

她說，瑜伽墊就像是個魔術師，讓人從狂燥變得平靜，變得更加包容，更加自律，更加謙卑。瑜伽不單單是體式，而是更多的一場自我修行。

瑜伽就是一場修行

瑜伽體式好像一個指引我們向內的工具。

前屈式讓我們承服於大地，承服於自己。

倒立讓我們換個角度換個思維去看人與事。

後彎式讓我們心融化敞開心扉接納與包容。

下犬式看回頭路時刻反省自己。

每個體式都有它對我們的意義，就是這麼簡單的愛上它yoga，我將一發不可收拾，感恩相遇

--韓燕

Yedda

你，是獨一無二的

她，時而是空中吊床上的精靈，時而是瑜伽輪上的魔術師。各種高難體式信手拈來。

她，又是琴棋書畫樣樣精通的才女，時而隨心舞動，時而恬靜爛漫。

我們沒有絕世容顏，沒有傲嬌身材，生活中我們都走在一條悲喜交集的道路上緩慢或匆忙行走，然這條路是各自修行的路，修自己，修他人。我們努力工作、努力的生活成自己想要的自己，我們會閱讀、會寫會畫，會跑步、游泳、瑜伽，會在不同的領域中學會總結，得出適合自己的生活態度，生活方式，簡約也好奢華也好，都是獨一無二的你，在這條路的盡頭一定有禮物，就看你是否真心的懷著感恩修各自的路。

--Yedda

娜娜

她是瑜伽人，是舞者。她是生活的導演，亦是自己生活的主角。烹一壺茶，品一茗柔情似水。

瑜伽要趁早

去做你想做的事吧

趁陽光正好

趁微風不噪

趁繁花還未開至荼蘼

趁現在還年輕…

--娜娜

小橄欖媽媽

瑜伽亦是一種陪伴

看到她和她的孩子，誰能不羨慕。陪伴，是當下的奢侈品。但是，她給了孩子最好的愛。

瑜伽帶給我們每個人向上向善的生活態度，像是一顆種子埋藏在心底，慢慢的生根發芽！

瑜伽是一輩子的事情，瑜伽亦是一種陪伴，與他人與自己！感恩瑜伽，感恩所有的遇見！

--小橄欖媽媽

ps：照片里的小橄欖可是一名小帥哥喲！

周婷

瑜伽不是單一體位，更不是體位的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。

瑜伽的過程就很美

瑜伽，是你酸疼中的接納，呼吸間的穩定和焦躁時的忍耐。所以，這個過程本身就很美，它讓你發現自己的不完美，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。

--周婷

羅絲絲

和內在的自己對話

瑜伽，是一種習慣。瑜伽也是一種心態。捨得忘記，敢於放下。

瑜伽讓我找到內在自己，

讓自己越來越心平氣和。

--羅絲絲

阿彌

可能你沒見過她，但是你一定聽過她的聲音。每日《瑜伽經》誦讀音頻，陪伴了很多伽人，也幫助了很多伽人。

提升自己內在修為

縱觀當下，瑜伽門類很多！各種噱頭花頭也是爭奇鬥豔！但是萬變不離其宗，強身健體的同時即而不斷的提升自己內在修為！這是伽人畢生的追求和努力！心無旁騖潛心瑜伽，鬧市尋幽安靜做自己！

--阿彌

劉紅霞

當瑜伽成為習慣

當你開始專註瑜伽

時光便有了意義

以前覺得瑜伽是一種離我們很遙遠的時尚，一次偶然在健身房上了一節瑜伽課之後才知道，原來身邊有那麼多人在練習瑜伽。一年瑜伽練習下來，從最初的喜歡變成了如今的習慣。當我開始專註瑜伽，時光便有了意義。

--劉紅霞

淥綠

瑜伽的幸福，來源於每一天隨順安然，既能獨立思考，又自得其樂。

喜歡瑜伽不忘初心

喜歡身體打開的舒展，深長的呼吸和愉悅的心 。喜歡瑜伽，無問西東，不忘初心

--淥綠

張敬西

愛你身邊的一切

如果你認為學瑜伽最終的目的是難度、是動作，那你就錯了，瑜伽實質是通過用心，藉助身體，練習的是我們在生活中的心靈。

人活著是為努力的愛上這世界上的一切，也為了讓這個世界愛上你！

--張敬西

簡靜

瑜伽給予你的美好，一半是堅持，一半是感悟。堅持，不是與別人，而是與懶惰。沒有伸手可得的美好，堅持瑜伽，才會擁抱溫暖。

遇見瑜伽體會快樂

瑜伽讓我們擁有年輕的心態。

在自信中增加你的氣質。

--簡靜

姬 萍 莉

生命最靠譜的投資

體式有助於改變一個人，擺脫僅對身體的覺知，而轉向對靈魂的意識。

瑜伽，生命中最靠譜的投資。

感恩，瑜伽路上遇見的每一個你。

--姬萍莉

丫頭

傳播、傳承、連接，是我的宗旨，瑜伽對於我不再是簡單的愛好，而是需終其一生去傳播的使命和責任。

在瑜伽中感悟人生

在瑜伽的運動體系中去探索身體的奧秘；

在瑜伽的哲學體系中去探尋生命的意義。

當我把自己交給瑜伽的時候，喜樂和活力自然顯現，身與心、心與靈得到連接和平衡。瑜伽的修學內外兼顧，這一生，用瑜伽的心態去生活。一日瑜伽，一生優雅！

Namaste！

--丫頭

瑜伽女人

將自己的花期越放越長

隨光陰流轉

尋找瑜伽之美

沉澱歲月之美

瑜伽路上

我們，一起前行

祝福所有女王

節日快樂

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