【推薦】99%都無用,聰明人只過1%的生活
極簡生活
這兩年,「極簡」一詞刷爆了朋友圈。但很多人誤解了極簡,以為極簡就是扔東西。
其實,真正的極簡,是明白我們身邊99%的事情都沒有意義,從而把時間和精力傾注在1%的美好人事物上。
01
余秋雨上《開講啦》時提到一件事:有幾年,他忙著尋訪世界古文明遺址。快尋訪完的時候,一家傳媒老總很感動,對余秋雨說:「最後一站,我來陪你吧!」「好啊!」余秋雨答應了。
尋訪古遺址,余秋雨相當於離開了社會,又不能看電視,又無法看報紙,他完全不知道這幾年世界發生了什麼。
於是對傳媒老總說:「給我補補課吧。」老總只花了不到十分鐘,就把這幾年世界發生的事情講完了。
余秋雨問:「就這一些?」
老總說:「就這一些。」
老總看著余秋雨失落的樣子,說了一句:「秋雨,絕大部分事情發生後的第二天,我就連再講一遍的興趣都沒有了。」
余秋雨聽著這句話,心裡暗自慶幸:
「我這幾年不管不顧,看來並沒損失什麼啊。
專註於喜歡的事情,反倒收穫了很多快樂。」
其實,真的就是如此:我們身邊看似每天都洶湧著各種人事物。
99%的信息都與我們無關,
99%的人物都與我們無關,
99%的事情都與我們無關。
但我們卻把很多時間和精力,耗費在了這99%與我們無關的人事物上,而忽略了那1%我們最該認真對待的部分。
02
一位高中同學過得非常忙碌。因為她非常喜歡關注別人。
寶強離婚了,她要痛罵一頓。白百合出軌了,她看不順眼。反正什麼新聞,她都要插上一腳。
而且,她超喜歡跟風。看到同事紋身了,她要跟著紋。看到朋友買什麼書了,她要跟著買。她說:「如果我不關心這些,會被人認為落伍。」
結果,她把生活過得一團糟。
另一位報社的同事卻過得很「閑」。當大家都在熱議白百合出軌時,她正坐在窗下做手工。翻看她微信,發現在任何話題面前,她都沒有發表過一句看法,微信里,全是她愛做的事、要做的事、已做的事。
她說:
「那些都是別人的生活,對與錯和我有什麼關係呢。」
她是單位里公認的最會生活的人。
有一次,我問她生活的秘訣。
她說:「很簡單,不要過度關注別人。與其一有風吹草動就靈魂出竅,不如腳踏實地過好自己的生活。」去掉「過度關注別人」的虛耗時間,我們的生活就可以大幅度簡化。
不要過度關注別人:這才是極
簡。
03
2015年,德國評選年度惡詞,排名第一的惡詞竟然是——好人。
奇怪吧?其實不。
因為我們平時最常遇到的麻煩,往往都來自於好人。他們的口頭禪就是「我是為你好」。
「你應該看有深度的書,這些全是垃圾。」
「離婚?為了小孩,你就再忍忍吧!」
當你張口解釋時,他們立刻回復:
「我是為你好,換做別人,我才懶得管他。」
如此好人,在我們身邊無處不在,或者,我們自己就是這樣的好人。我們總喜歡把自己的價值觀和喜好強加在別人身上。
「我喜歡的東西,你也該喜歡。我討厭的東西,你也應該討厭。」
彷彿不到別人的生活里指手畫腳、不去別人的世界裡指點江山,我們的人生就不完整似的。
但其實:別人的生活,關你屁事。
不要隨意介入別人的生活:才是極簡。
04
咪蒙曾在《致賤人》那篇文章中抱怨:總有些人會利用你的專業來找你
做各種事。
你不是學英語的嗎?幫我翻譯一篇論文唄。
你不是學中文嗎?幫我寫個講話稿唄。
你不是學設計嗎?幫我設計個LOGO唄。
如果你拒絕,就會背上惡名。
「還是同學呢,這麼點忙都不幫。」
如果你怕背上惡名,不忍拒絕,
那恭喜你,從此你就「麻煩」纏身了。
我特別欣賞心理諮詢師吳迪的做法。
經常有人對他說:「我請你吃飯,跟你談談我的感情問題。」他立馬回復:「我對吃飯沒興趣,想諮詢請預約,每小時1000元。」有人又說:「我是某某的朋友。」他立馬回復:「你是誰的朋友都一樣。」
很多人覺得他冷酷,但吳迪說:「你不能接受我的界線,疏遠就疏遠吧!」結果,大多數人最後都理解了他的原則。
吳迪說:「建立好心理和行為的邊界,不要讓別人隨意介入你的生活。這不是斤斤計較,而是便於各行其道互不干擾。」
不讓別人隨意介入你的生活:才是極簡。
05
我最好的朋友,才25歲。這段時間,她過得非常焦慮。因為她兩個同學都結婚了。
「我要趕在26歲之前嫁了,30歲之前生完二胎,然後相夫教子,這樣才是女人的標配生活。」她一臉認真,說得我都笑了。
這幾年,「標配生活」好像很流行。
多少歲之前應該買房,
多少歲之前應該買車,
多少歲之前應該當上部門主管。
……
為了過上這樣的標配生活,很多中國人把生活過成了競技場,一旦規定時間完不成目標,就會深深焦慮。
蘇東坡說:
人間有味是清歡。
「清歡」之所以好,是因為它對生活的超逸,不講究物質的條件,只講究心靈的品味。返璞歸真,讓生命回歸最舒適的狀態。
什麼是極簡?就是回來做自己。做自己想做的事,過自己想過的生活。
楊絳先生說:
「我們曾如此期盼外界的認可,到最後才知道:世界是自己的,與他人毫無關係。」
滿目山河空念遠,不如憐取眼前人。
回來做自己——這才是極簡。
美國埃默里大學教授馬可說過一句話:「一個人成熟的標誌之一,就是明白每天發生在我們身邊99%的事情,對於我們和別人而言,都是毫無意義的。」
這句話的潛台詞就是——我們應把大部分時間和精力,傾注在1%的美好人事物上。
人活到極致,一定是素與簡。
99%都是無用的,聰明人只過1%的生活。
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