嬰幼兒的膳食營養應該注意哪些？
寶寶的飲食健康是每個父母都很關注的問題，做父母的都希望自己的寶寶能夠健康的成長，而寶寶的飲食如何是影響健康的重要因素，那麼寶寶在幼兒期的營養問題該注意哪些呢？
1、幼兒期是確立基本生活習慣的時期，父母要正確引導，給寶寶養成一個良好的飲食和生活習慣。
2、一定要注意寶寶的斷奶期，不能耽誤了斷奶的最佳時間，斷奶不僅意味著飲食的變化，而且還意味著身心方面開始有獨立性。如果不及時斷奶則意味著寶寶可能有營養不足的情況。通常滿一周歲的寶寶就應該做到斷奶了。
3、斷奶後注意防止寶寶由於多吃甜食而降低食慾的現象，還應注意偏食或食物過敏等問題。
4、防止早晨不吃飯，或中午簡單吃點什麼就可以的做法。
5、要保證攝取各種營養素適宜的比例，做到膳食平衡。
6、應防止由於過度吃間食或飲食沒有規律再加上運動不足，導致寶寶飯量忽多忽少的不良後果。
7、父母不能遷就寶寶吃過多的零食，這對寶寶的身心發育是很不健康的。
8、飯菜要多樣化，飲食要有計劃。父母可以給寶寶定製一個菜單，注意葷素搭配、顏色搭配，如果媽媽有巧手的話，可以給寶寶做些卡通圖案的菜式，這樣寶寶會食慾大增。
9、寶寶過多攝取含蔗糖的食物的話，容易患齲齒。所以要控制寶寶的吃糖量。另外，飲用的自來水或其他飲用水，要求含氟量符合飲用水標準，以預防齲齒。
10、對1歲以上的寶寶，應該讓他自己吃飯，逐漸做到不用喂飯。如果對寶寶過分照顧，就會使寶寶產生依賴心理。久而久之，不喂就不吃飯。
11、寶寶的生長發育和營養狀況，由於各地區的地理環境和生活水平不同而有所差異。
12、目前寶寶肥胖症在逐年增加，寶寶的肥胖症可延續到學齡期，直到成人時仍有患肥胖症的潛在影響。因此，在幼兒期養成正確的飲食習慣更為重要。對肥胖寶寶應減少總的膳食量和減少甜食的攝入量，多吃蔬菜和海帶等纖維多、熱量低的食物，但不能減少牛奶、魚、肉、大豆製品的攝入量，另外還應讓寶寶多做些運動。
13、對寶寶要進行衛生教育，講究衛生，勤洗手、勤漱口。讓寶寶在高興的氛圍中用餐。
14、為了使寶寶主動關心自己的飲食，培養獨立能力，也可以讓寶寶做力所能及的活動，例如幫助取拿碟子或匙等等。
15、吃飯的時候盡量不要訓斥寶寶，訓斥寶寶的話，寶寶就會產生不良的情緒，這種情緒會刺激大腦，可通過大腦皮層，使消化腺體的正常分泌受到抑制，引起消化和吸收功能障礙。
以上都是寶寶幼兒期的營養問題介紹，相信父母們看完這些介紹後，或多或少的對寶寶幼兒期飲食營養有了些了解，希望對寶寶的健康正確的餵養起到一定的作用，願每一個寶寶都可以健康成長！
