長壽不是傳說！這些茶常喝，少生病，少吃藥

大家都知道高血壓是一種中老年疾病，對患者的危害很大，因此患者們在平時的生活中對尋求高血壓的治療方法的心情也較為迫切。那麼，喝茶對高血壓的治療有幫助嗎？這是生活中很多高血壓的治療方面有關的疑問。預防好了血壓，長壽不是傳說！

近年來，我國高血壓的患病率節節攀升，其患病人群也已經不僅僅限於老年人，現在越來越多的年輕人也加入了高血壓人群行列。高血壓是一種無法一下子治癒的疾病，只能靠患者在日常生活中吃藥或是飲食調理，因此高血壓患者的食譜是需要精心定製的，正確的食譜有利於高血壓患者的健康及病情的控制。那麼，適合高血壓患者飲用的茶飲有哪些呢？你們知道嗎？專家指出，飲茶對於高血壓的治療是有一定的輔助作用的，這些茶常喝，少生病，少吃藥，遠離三高。

苦丁茶具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。

長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。

胎菊茶能保持血清中膽固醇的水平基本維持不變，當機體攝人過高的膽固醇的時候，菊花中的某些成分就能夠加快膽固醇的代謝，抑制甘油三酯的升高，最終達到預防或者治療臨床上輔助治療高血脂的疾病。

平時多喝杜仲茶，可有效清除細胞自由基，防止細胞膜氧化而衰老；其富含的維E，可以有效抗衰老，軟化血管，增進細胞免疫力。杜仲茶含有降壓藥用成分——β-D-葡萄糖甙，而茶水溶液中的生物鹼、桃葉珊瑚甙、綠原酸都有著不錯的降壓功效。杜仲茶可促使肝糖元堆積，增加血糖的含量，從而達到保護肝臟的作用。

CCTV央視《走近科學：探秘與發現》節目，做過一期《羅布老人長壽健康之謎》的專題報道，對羅布麻茶進行過詳細的報道，記者與多名長期飲用羅布麻茶的百歲老人親切交談並握手致敬，他們一個個行動自如，思維清晰，談吐敏捷，讓人嘖嘖稱奇，而這一切都是因為他們在長期飲用的羅布麻茶。羅布麻茶是集預防和治療於一身的，能雙向調節血壓，並能清理血管垃圾和多餘脂肪。

因三高症導致的心腦血管疾病發病率和死亡率逐漸上升，據統計，全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人，是死亡總人數的三分之一多，據調查人口大國的中國，每年死於中風與高血壓合併症這在150萬以上，致殘者達數百萬。這些數據已經佔據各種死因之首。心腦血管疾病已成為為危害人類死亡病毒因最高的頭號殺手，也是人類健康的無聲殺手。所以生活中不妨多預防為主，你認為呢？

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