吳少芬：每個人都有自己的角色，而我的角色遠不止一個
這裡是慕蘭瑜伽2018年3月第3篇文章
「每個人都有自己的角色,
而我的角色遠不止一個」
我是專業的瑜伽老師
我是孩子的母親
我還是社會的獨立女性
本期主角：吳少芬
在從事瑜伽行業之前，吳老師是一名事業單位的公職人員。
十三年前一次偶然的機會與瑜伽結緣。
她在電視上看到一檔關於瑜伽的節目，然後嘗試去模仿完成電視上教練的瑜伽動作，由此對瑜伽產生濃厚興趣，為瑜伽「著迷」。
興趣是最好的老師，在此後的一年裡吳老師通過電視節目、書籍、視頻等渠道自學瑜伽，後來參加專業的瑜伽訓練班，師從一名印度瑜伽老師，開始深入學習和系統地練習瑜伽。
後創立日月瑜伽私教工作室。一方瑜伽墊上，循循善誘，從教瑜伽12年，桃李滿園。
我是瑜伽私人教練
吳老師堅持練習瑜伽和教授瑜伽已有12年，難得的是能做到初心不改，堅持不斷學習。
她每天堅持兩小時的瑜伽自我練習。每年都會利用年假進行專業瑜伽技能的進修，謙遜地與瑜伽愛好者們交流經驗。
「相信積累的力量，人生中的任何事都不會是徒勞的，所有的積累都會在適當的時候發揮作用。」
Q
作為一名瑜伽老師，您在教學上有什麼「獨家秘訣」和優勢嗎？
吳少芬：我的工作室開設美臀、沒胸、收腰、產後修復、一對一塑形等課程，今年打算增設老年和青少年瑜伽班。我們一直在創新和反思，做好自己。
我之前有專門學習關於形體的經歷，我把瑜伽和形體相結合，因此在塑形瑜伽的課程效果是相當明顯和快速的。不斷地學習，不斷地練習，提升自己的專業技能和教學素養就是對學生最大的負責。
Q
在從事瑜伽教學的這些年裡，您最大的感受或收穫是什麼？
吳少芬：瑜伽帶給我的收穫之多我覺得是無法言喻的，教學多年，每個學生都是我的老師，在彼此的相處中不斷完善自我。瑜伽是一場修行，是一種樂觀積極的生活態度，是一場華麗的全面升級。
我是孩子的母親
「只要活出你自己要給孩子的典範，孩子自然會成長為他們看見的人。」
同樣作為母親的吳老師，選擇在瑜伽墊上，言傳身教，陪伴孩子成長。
Q
大家都覺得您和您孩子的親子瑜伽非常有愛呢，和我們分享一下其中的樂趣和心得吧~
吳少芬：我最開心的是能和自己的孩子一起練習、交流瑜伽，我非常享受我們母子在練習瑜伽時相互幫助和支持鼓勵的一刻。每一個母親都希望自己孩子健康成長，這是作為母親最大的快樂和心愿。
我希望練習瑜伽的孩子們能在瑜伽墊上學會感恩，感受到愛，在自己人生道路上每一步都能堅定、持之以恆。
我是社會上的獨立女性
在當今社會，對於女性的剖析是多面的。一位女性可以沒有事業，但一定要有自己的職業，在社會上要有自己的自我價值。
Q
都說萬事開頭難，在瑜伽工作室創立之初有遇到什麼困難嗎？
吳少芬：在成立瑜伽工作室之前，我在湛江的健身房和高校有10年的瑜伽教學經驗，樹立了良好的口碑，得到學生們的信任和支持，也為工作室的創立減輕了不少難度。一直以來工作室的課程沒有廣告宣傳，學生們向親朋好友推薦我們的課程，就是對我們最大的肯定。
圖為17年元旦期間工作室組織的戶外瑜伽活動
Q
您怎樣平衡家庭和工作之間的關係呢？
吳少芬：我會用感恩的心去對待家庭和工作。幸運的是我有一位支持我工作的好丈夫，我的溫馨小家也是我強大的後盾，讓我更有力量去追逐我熱愛的事業，讓我更加期待每一個明天和我們的未來。
楊瀾曾說：「如果20 年前，我們僅僅是捍衛自己的權利，今天便進了一步，我們要讓女性去施展自己的才能，發揮自己的潛能。」
我們要先懂得愛自己、經營好自己的生活，才有能力去愛別人。
每個人都演繹著不一樣的、多重的社會角色，願在這個大舞台里，你永遠是自己的主角，熠熠生輝，璀璨耀眼。
圖源 | 吳少芬老師
編輯 | 小吉
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