肚子囤積肥肉的元兇你知道幾點？

肥胖人群現在越來越多，年齡也是越來越廣泛，從幾歲的小孩到幾十歲的老人，都有很多因為肥胖原因造成生活上的不便捷，那麼真正造成身體肥胖的原因到底是什麼呢？

1.肚子著涼帶脈堵塞 腰腹脂肪橫行

人體的腰腹之間有一條人體唯一橫向運行的脈絡，統束全身直行的經脈，好像一條束帶一樣，稱為「帶脈」。腹部是「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」，所以如果腹部著涼，造成帶脈瘀堵，力量減弱，不能再約束腰部和腹部贅肉的生長，就會造成脂肪堆積、腹部肥胖！

2.久坐+姿勢不良 小腹凸出下身腫脹

現代人無論上班還是在家，往往都有久坐問題，坐姿不良導致脊椎與骨盆歪斜，慢慢影響到體態，也會造成小腹凸出的現象，而且下半身也容易腫脹不舒服。

了解了這些造成身體肥胖的因素之後，希望大家都能夠有效的預防，擁有一個健康苗條的好身體。

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