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堅持,是一種力量

如果你不開心

就欺負我好咯

因為我喜歡你

等你過來欺負

Balalalala

想了解具體情況的小夥伴們,可以點下方這個鏈接:

下面就是我進行的2018年第9周的HAIO量到質變表:

【HAIO量到質變表2.26-3.4】

整體分析:終於過完年了。現在不知道大家有沒有覺得過年基本上沒有什麼年味兒了。沒小時候那種期盼過年的興奮了,也沒有放鞭炮的喜悅了,大白基本上都不怎麼放鞭炮了。也許真的是長大了,小時候的悸動也隨之消散了。這周算是恢復調整周吧,正式完全按照平時的規定要求自己,還算有點成效。新工作也慢慢上了軌道,有的時候也會手忙腳亂,但是好好規劃整理分析,還是很快就能排列出執行順序的。這周最不好的就算讀書了,希望以後每天還要有大段的時間看專業書,專業書已經看完一遍了,但只是走馬觀花,好多的東西沒有系統的整理,希望能多看幾遍吧,要真正的去理解,找到規律。已經第九周了,算是到了瓶頸期了吧,體重沒有之前下降的快了,有的時候還是覺得身體有點疲乏,也有可能還在適應的過程中。偶爾也有懈怠的時候,但是看到健身房周圍還有那麼多人身材那麼好,卻仍然很努力,大白也就不想停下腳步了。很多的榜樣都在身邊,只要你細心觀察,一定能發現你可以努力學習的對象。小夥伴們,有沒有堅持一件事兒已經很久很久了呢?記得和大白分享一下哦。

小編大白

每天22:00

都在這裡等你

堅持路上有你

共同閃耀蛻變

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久久的等候,只為你的駐足相望


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