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警惕!頸椎病可致五官不正!常按1個穴位運行氣血,輕鬆擺脫病痛

上海長征醫院季成章

一般來說,人以脊柱為中軸,左右兩邊是對稱的,頭面部也是如此。如果患有頸椎病時,由於頸椎的內外平衡失調造成錯位,頸椎關節失穩,在重力的影響下,頭及上位頸椎很容易偏向一側。

頭面部、大腦的神經及血管受到刺激或壓迫,時間長了,頭面兩側因為血管收縮與舒張的不同,營養供應自然有別;關節、肌肉運動的不協調,活動幅度及運動量也隨之不等,原來頸椎病的危害這麼大,那麼有哪些治療方法呢?下面為大家講述!

頸椎病的危害

1、五官不正

當突然有一天當你照鏡子時發現了下面一些細微的變化,你就應該引起重視,也許頸椎病就離你不遠了,及時糾正一些錯誤的習慣和姿勢,防患於未然,未嘗不是一種好的對策。

眼睛周圍:左右兩隻眼睛的眼裂大小不同;一隻單眼皮一隻雙眼皮;眼瞼一隻腫脹一隻舒展;一側眉毛高另一側下垂;一側額紋少另一側額紋多且下垂;單側出現眉間縱向皺紋。

鼻子四周:鼻樑部垂直呈歪斜狀,雙側鼻孔不等大,人中溝不直,鼻唇溝一側深另一側淺,一側長另一側短。

嘴巴上下:口角一高一低,或口角偏向一側,下頜稍偏向一側。

耳朵內外:兩耳一側高另一側低;在對耳輪耳腔緣下端頸椎所對應的位置可觸及條索樣、結節狀隆起,甚至呈點狀紅暈或邊緣紅色,用手指按壓時有明顯壓痛。

當然中風先兆、面神經癱瘓時也會出現兩側面部不對稱,但這些疾病往往起病突然,面部不對稱感非常顯著,且同時伴有四肢癱瘓或面神經的癥狀,而因頸椎病所出現的面部不對稱起病非常緩慢且不顯著,至於因為習慣單側咀嚼所導致的面部不對稱則更容易鑒別。

2、斜頸歪脖

一直以來頸脖子非常端正,突然有一天出現脖子歪向一側,面部轉向另一側;戴項鏈時項鏈上面的墜子偏向一側或項鏈歪向一側。當然對於痙攣性斜頸等疾病脖子歪斜會非常顯著,脖子兩側的肌肉會有明顯的腫脹,還有小兒斜頸沒有得到及時治療,這種斜頸則是一直伴隨著你的,而不是突然出現的,但不管是何種原因所致的斜頸,只要出現了斜頸歪脖,你的頸椎都不會好的。

3、聳肩駝背

兩側肩部不等高,明顯時一側上聳一側下垂;後背勾駝且脊柱兩側不等高,一邊飽滿一邊塌陷;穿衣時發現一隻袖子長一隻袖子短。明顯的駝背多見於先天性遺傳和老年人由於骨質疏鬆,同樣的,無論何種駝背,其頸椎都不會很好的。

4、頸背怕冷

自覺頸部或後背特別怕冷,有種發緊感甚至牽扯僵硬感。頸背部是督脈和膀胱經偱行的部位,而督脈和膀胱經是人體陽氣最為集中地部位,一般是不會怕冷發僵的,所以一旦出現怕冷發僵,說明你的督脈或膀胱經的氣血有明顯的瘀堵阻塞,也是導致頸椎病的基礎病理變化。

5、活動不利

頭頸甚至肩背部活動沒有以前靈活,總覺得不自在,有時有隱隱作痛感。正常人的頭頸活動時非常靈活的,如果出現了活動不利的情況,就應該當心了,或者頸肌勞損,或者骨質增生,或者椎間盤變性。

6、經常落枕

對枕頭和周圍睡眠的環境要求非常高,稍不注意就特別容易勞枕,這往往是頸椎不穩頸肌肌力不夠所致,一般來說,經常落枕的人絕大多數都會發展為頸椎病。世紀本草護頸枕的形狀以中間低,兩端高的元寶形。這種形態可利用中部凹陷部來維持頸椎的生理曲度,對頭頸部可起到相對制動與固定作用,杜絕頸椎落枕的可能。

7、脖子彈響

總覺得脖子有什麼地方莫名其妙的不舒服,轉動脖子發出「嘎嘎」的響聲後倍感舒爽,然後就總是自覺不自覺的要轉動脖子,似乎成了一種「癮」,這是典型的頸椎失穩表現,由於頸椎失穩,經常容易錯位,在轉動脖子的過程中有可能進行了自我複位,但由於頸椎失穩,頸肌無力,就容易反覆出現「再錯位-再複位」現象。

頸椎病的治療方法

按摩舒緩法

頸椎病的形成主要是因為頸背部以及上肢長時間保持一個姿勢,導致肌肉組織緊張,血液流通不暢,再加上不注意保暖,特別是春季氣候變化多端,易受到風寒邪氣侵襲,從而使頸背部經絡氣血運行不暢所致。

中醫針灸學理論,穴位手三里屬手陽明大腸經。穴位手三里與頸椎部位的大椎穴密切相關聯,如果經常敲一敲手三里這個穴位,對這些部位出現的酸脹以及疼痛或疲勞等有很好的防治效果。

手三里位置:

穴位手三里在左、右手前臂處。將肘彎曲成直角,在肘橫紋盡頭處是曲池穴,曲池穴下面兩指寬處就是手三里。

按摩方法:左手握空心拳敲擊右手臂的手三里,不要用力過大。共敲擊100 下,每敲6下,作一次呼吸,一至三下為吸氣,四至六下為呼氣,以此類推。然後換右手敲擊左臂手三里。

中醫膏貼法

以上的這種按摩舒緩方法,可以通絡止痛、緩解輕度頸椎病的癥狀,如果頸椎病較為嚴重的話,建議患者藉助藥物來進行治療,西藥副作用較大,患者容易對藥物產生依賴,不建議使用。中醫療法歷史悠久、安全無害、使用簡單、標本兼治。在臨床中治療頸椎病應用最廣泛且效果顯著的是中醫療法是膏貼外敷療法。

膏貼療法可以不經腸胃直接作用於患處和穴位,運用溫熱原理,對頸椎神經系統產生舒緩的效用,溫熱作用可降低頸椎斜方肌僵硬,從而逐步減少頸肩、上肢、手指帶來的疼痛和麻木等癥狀。對頸椎肌肉、神經受損引起無菌炎症起著有效的消除作用,溫熱中草藥非常有利於滲透,同時血管擴張,血管通透性增強,為頸椎病和的治療創造一個良好環境。

患者在選擇使用的時候,一定要選擇國家認可的、歷史悠久的具有權威性的膏貼,建議大家使用——明時通筋骨膏,它是集諸多名貴藥材、遵循古方手工熬制而成,其藥物成分得以加強,可以直接透過皮膚,進入患處的軟組織,改進局部微循環,消除無菌性炎症,從而達到最終康復的目的。

它在2009被列入河南省第二批非物質文化遺產,這些資質證明都是可以在政府官網找到的。它始於明朝正德年間,距今400餘年歷史。療效卓著,歷久不衰,享譽海內外。它受政府大力支持和保護,網上就可以找到,在臨床中,使用此膏藥的患者九成以上都可得到恢復,而且還不易複發。

頸椎病徒手醫療體操

1、托天按地

兩腿並立,兩臂自然下垂,右肘屈曲,掌心向上,伸直肘,掌向上托起;左肘微曲,左手用力下按,頭同時後仰,向上看天,左右交替,重複6~8次。

2、前伸探海

兩腿分立與肩寬,雙手叉腰,頭頸前伸並轉向右下方,雙目向前下視。左右交替,重複6~8次。

3、伸頸拔背

兩腿分立與肩寬,雙手叉腰,頭頂部向上伸,如頂球,每次持續3~5秒,重複12 ~16次。

4、金獅搖頭

兩腿分立與肩寬,雙手叉腰,頭頸放鬆,緩慢做大幅度環轉運動,依順時針和逆時針方向交替進行,各6~8次。


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