女性朋友的敵人-各種脫髮問題，我們還能一忍再忍嗎？

隨著社會的發展，女性地位的不斷提高，女性脫髮問題也是表現的日益嚴重。下面，我們就來看看，女性的脫髮都有哪些問題表現吧！

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近年來，隨著女性脫髮的人群越來越多，醫學上便出現各種統稱為「女性脫髮」的名詞，是指帶有明顯女性特徵的脫髮，如青春期脫髮、產後脫髮、更年期脫髮、燙染後脫髮等。

我們先來說說產後脫髮。

產後脫髮是一種較為常見的脫髮現象，是指嬰兒出生以後短時期內產婦大量掉發，一般在產後2-7個月內大量脫落，若控制不好，會持續很長時間。產婦的胎次越多，脫髮越嚴重。

產後脫髮的原因有兩種結論。

1、現代醫學認為：嬰兒出生後，產婦體內雌性激素分泌減少，激素平衡重新調整，由於人體內環境的不穩定而引起的脫髮。

2、中醫認為：分娩時、出血過多、產後哺乳、營養不良、睡眠不足等情況，造成血虛或脾胃虛弱，使毛囊供血不足，導致發失所養而脫落。

更年期脫髮

更年期脫髮是指女性到更年期，體內激素平衡失調造成的脫髮，廣義上也適用於男性。中年女性多見，年齡在45-55歲之間，脫髮期可達數年之久。更年期結束後，脫髮可能將有所恢復，但大多數恢復不明顯。

牽引性脫髮

女性真正的脫髮不會出現在髮際線，主要是頭頂整體稀疏，如果說髮際線出現脫髮，那麼可以確定是牽引性脫髮。

牽引性脫髮的原因：長期維持一定的髮型而使頭髮長期處於緊張狀態，造成頭髮受到慢性牽引，使毛囊鬆動受損引起的局部頭髮數目減少的不完全脫髮。因為多發生在頭髮的邊緣，故也稱之為「邊緣性脫髮」。

那針對這幾種女性脫髮問題，我們又該如何對待呢？

一、產後脫髮

1、產後脫髮的女性要注意以補氣血、補腎安神為主，注意飲食營養的補充。

2、保持冷靜，減少洗髮次數，最好用木質的梳子或牛角梳進行梳理頭髮。

3、產後是一種暫時現象，新生髮長出後，就可自愈。大可不必過於擔憂。

4、在哺乳期結束後，給毛囊補充營養，促進血液循環，使毛髮迅速生長。

二、更年期脫髮

1、更年期脫髮的女性朋友，前期可以調節自己的內分泌平衡，促進自身免疫系統的增強。

2、保持良好的心態，隨著年紀的增大，脫髮亦不可避免。

3、養成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，對延緩頭髮的脫落有很大益處。

4、經常做頭部按摩，梳理頭髮，促進頭部血液循環，可有效的防止過量脫髮。

5、當然做好以上幾點是基礎，接下來還要為給毛囊補充營養，促進血液循環，使毛髮迅速生長。

三、牽引性脫髮

由於牽引性脫的形成不是一天兩天的事，所以想要解決脫髮的問題，還要從日常中生活中的小細節做起。盡量少維持一種造型或是一個方向的辮子，能披著頭髮盡量不扎著，有時間就多給頭皮做些按摩工作，同時也要補充營養，讓已經掉落了頭髮的毛囊盡量早些長出新發。

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