腎病「青眯」女性？世界腎病日「坑腎」謠言你莫信

（陸軍軍醫大學西南醫院 肖瑤）3月8日是國際勞動婦女節，同時也是第十三個世界腎臟日。今年世界腎臟日的主題是「關注腎臟病，關愛女性健康」。陸軍軍醫大學西南醫院腎科的專家們來到重慶西站廣場進行諮詢、義診、宣教活動。活動現場，該院腎科主任張克勤表示，女性具有一些容易罹患腎臟疾病的獨特風險。因此對於女性腎臟疾病和與醫療有關的問題對當前和下一代都將產生深遠的影響。

腎病「青眯」女性

相關數據顯示，全球女性慢性腎臟病患約為1.95億，是導致女性死亡的第八大原因。西南醫院腎科主任張克勤指出，由於女性的生理特點，女性對某些腎臟病更為易感。女性泌尿系統的固有特點使女性更易罹患尿路感染。此外，還有自身免疫性疾病，比如系統性紅斑狼瘡、狼瘡性腎炎等。

目前90％以上的紅斑狼瘡患者都是女性，這可能與紫外線照射、女性體內的激素等有關。而目前的自身免疫性疾病也是女性發病率較高，從世界範圍來講，亞洲人的發病率較高，而亞洲人里中國的成年女性發病率又較高。

針對女性的發病特點，張克勤主任建議，有腎臟問題的育齡女性應儘可能在腎功能比較好的情況下及早生育，越晚生育相對來說風險越高。同時，張主任還建議，女性應定期體檢，保持良好的飲食習慣和輕鬆愉悅的心態，多喝水，適當飲用檸檬水等鹼性水，定期排尿不憋尿，保持腎臟健康。此外，具有減肥需求的女性要謹慎使用減肥藥。

「坑腎」謠言你莫信

晨起一杯淡鹽水，健康又長壽？這句話可能大家在微信朋友圈裡都看到過。腎科專家卻說，這個不科學。

不少人認為，晨起是一天中血粘稠度最高的時間，應該喝一杯淡鹽水。但是，每天可食入鹽本來就已足夠，晨起一杯鹽水就攝入了不少鹽分了，並且，晨起是血壓的第一個高峰，一起床就空腹喝鹽水，可能導致血壓進一步升高，引起一系列病變。

張克勤主任建議，對於腎病或者高血壓患者來說，晨起喝一杯溫開水，才是真理。但是對於腎臟病人或者有水腫的病人來說，還要適度減少攝水量。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！