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中國傳統胎教的重要

悅音聲——詩歌是古人饋贈給孕婦的最好禮物

據史書記載,中國的胎教起始於周文王的母親。周文王的母親懷孕後,經常「令瞽頌詩」,就是找了一個盲人專門給她背詩聽。

「令瞽頌詩」,短短四個字,裡面卻蘊含著大學問。首先,為什麼找了一個盲人呢?原因是盲人看不見東西,所以內心會特別寧靜,他讀出來的聲音就會很清透,而胎兒比較喜歡安靜的環境,這樣的聲音對胎兒的生長很有好處。

所以孕婦朋友們可以讓老公經常抽點時間給自己讀讀詩歌,假若老公沒空,自己讀讀也挺好。

當然,也不要多讀,一天讀那麼幾首就可以了。有的人說我一定要多看書,這樣我的孩子很早就會認字了。這就是沒有懂得無為之道。事事不要過於強求,也不要異想天開,一句話,「盡人事,知天命」,就可以了。

其次,為什麼要讀詩歌呢?因為詩歌平緩而優美,又有很好的節奏感。人是「感於善則善,感於惡則惡」。懷孕過程中,要多接觸善,多被善感動,這些都會影響你的心情,進入你的血脈。

現在國學比較興盛,如果電視里正在放《論語》、《詩經》、《三字經》之類的節目,孕婦朋友們就可以停下來看一看,聽一聽,這些都是對孩子很好的陶冶。

什麼恐怖片、言情片就別看了,這類的片子不是讓你精神緊張,就是太過煽情,讓你情緒激動,人心情的緊張或激動,都會影響血脈,導致經脈不通暢,對胎兒只有壞處沒有好處。

只說好事,不說壞事

我自己懷孕期間發現了一個現象,現在所有關於懷孕的書全是西醫的,而這些西醫的書不管千變萬化,都有一個問題,就是成天到晚地嚇唬你。

比如說,談到吃藥就危言聳聽,把這事說得跟天塌下來一樣,恨不得只要孕婦吃過葯了,這孩子就必是個畸形。有很多人在懷孕的第一個月是不知曉自己已經有身孕的,感冒時吃了點葯,結果等知道後就被嚇壞了,就怕這個葯會對孩子有巨大的副作用,成天猶豫不定,以淚洗面,有的甚至導致了流產。

我當時看到這些書的內容的時候,也嚇得膽戰心驚,後來我乾脆把這些西醫的書全扔掉了,就看中醫的書。

中醫的書,僅僅幾句話就把胎孕這事說得特別美好:它告訴你這是人生的一個很自然的過程,就是把自己的「福田」造好了,再把種子種進去,然後做好胎教,逐月養胎,待到十月之時,就會「瓜熟蒂落」,聽著就那麼的圓滿。

中醫講究身心不二,它解決的永遠不單純是肉體的問題,一定會同時解決心靈的問題。

「只說好事,不說壞事」,這是中國傳統胎教的一個核心。有那麼多美好的事情可以談論呢,幹啥總要說那些糟心的事呢!我覺得,作為一個優秀的孕婦,就要有屏蔽「垃圾話」的本領,好話咱聽著,哈哈一樂,壞話左耳朵進去,右耳朵就出來,毫髮無損。大大咧咧,沒心沒肺,這才是一個孕婦的良好狀態。

古人認為,懷孕「如執持寶玉」,就是像端著一捧寶玉一樣,心靜了,行為就安定。如何才能讓自己的心變得寧靜呢?有句話講得好,「媽越傻孩子越聰明」。雖然這是大白話,但特樸實。

這裡的「傻」指的是無所用心,就是「至人之用心也若鏡」(莊子),你的心像鏡子一樣,越平靜越好,否則你總愛生氣,愛想事,元氣經常被調上頭部,底下氣血就會不足,於是就滋養不了孩子。

母親要養好自己的性情,古人認為有兩個要點:一是「目不視惡色」,就是不要看不好的東西,因為五臟六腑的精氣全聚於目,眼睛看多了不好的東西,五臟六腑都受影響;二是「耳不聽淫聲」,意思就是不聽那些嘈雜的噪音,不聽不健康的音樂,讓自己盡量陽光一些。

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