大周養生006——大周養生精華簡介

大周養生，是結合了中國古代道家日常養生文化、古中醫六藝對人體排毒和調養理念、以及現代高科技理療方式為一體的全新養生機構，本養生機構本著傳承和弘揚中國古代傳統養生文化的宗旨，通過傳播正確的日常養生理念、及一些簡單有效的自我調養方法，以達到最大限度的減輕病痛對於人體健康可能會造成的侵蝕和損害的目的。

中國古代道家養生文化和古中醫六藝調治理念，是在古人內證人體經絡和氣脈系統、以及人體內部發病機制的基礎上逐漸產生和完善起來的。當人體在後天生命活動中出現一些違背了人體內部生命運行機制的行為，諸如因起居失常、飲食不律、情志妄發、酒色過度等所致的諸虛百損、五勞七傷等不足之症；又或是因先天不足、陽衰下萎、下元虛冷所致的脾衰肝弱、腎寒心火等癥狀；更有甚者，由現代「舒適」生活——違背自然規律之「夏冷冬熱」生活方式、以及疏於通經活絡之「懶生活」所產生的因人體氣血瘀滯、經脈不通引起的各種疼痛癥狀、或因寒濕凝滯導致體表和體內形成的各種黏連、筋結、甚至是囊腫、腫瘤、並最終發展成癌變等大病絕症，等等，就都是源於我們平時沒有一個正確的養生理念，沒有進行一些日常的養護養生工作所致。所謂「千里之堤，潰於蟻穴」，如何經營好我們自身的健康，就正在於我們是否具有一個正確的養生理念，以及日常生活中一些簡單有效的調養方法。

人體是自然界中構造最為精密的一台「機器」，古人在道家實修實證的基礎上，認識到人體生命是由「精、氣、神」三位一體構成的一個整體，其中：「精」指的是人的「肉體」，是構成我們人體生命的物質基礎，是生命的載體；「神」指的是人的「神識」，是人體後天生命的主導，也是生命的本質；「氣」則指的是運行於肉體中的一種能量形式，是推動我們人體內部生命得於正常運行的動能，是鏈接人體生命「精」和「神」的橋樑。在人的生命構成中，它們三者是缺一不可的，所以，一個真正正確的養生理念，就也必定是要對人體「精、氣、神」三方面都進行相應的調整，這才能真正達到一個扶正祛邪、養身調病的效果。

按古中醫理論，人體病症的產生，不外乎內因和外因兩種致病因素，從道家實修實證到的人體內部發病機制來看，任何人體病症的最終形成，就都是在人體內部致病因素已經形成的基礎上，才會在外部誘發因素的作用下導致一個具體病症的產生的；而從人體內部致病因素的形成來看，則無非就是因人體經絡和氣脈系統堵塞導致的人體內部垃圾毒素堆積、並因此影響或破壞了人體內部生命運行機制而產生出來的。

因此，一個正確的「養生」和調養理念，就無非是一個經常清理人體在日常生活中不斷產生並堆積起來的垃圾毒素、疏通人體內部經絡和氣脈系統、定時給人體補充高能量物質、以使人體隨時保持旺盛的生命力和強勁的生機活力，以及通過了解、認知宇宙和生命本質奧秘、從深層次認識生命存在的意義和價值所在，從而實現「身、心、靈」都健康發展的養生之道。

傳統中醫診病的方式，不外乎「望、聞、問、切」四種診斷形式，而其中的「切」，就是俗說的「中醫診脈」，它是通過對人體肺經上「太淵穴」部位「血脈」的運行情況來判斷人體內部各臟腑的氣血運行情況，達到對人體相關臟腑功能及寒、熱、虛、實等病症要素獲得一個經驗性的認知，並據此對病症做出一個基本判斷和給出一個治療方案（處方）。而大周養生獨有的「氣診脈法」，則是通過對人體內部氣脈系統中氣機運行情況的探查和檢測，來準確找出人體各部位上已經存在的氣機堵點、以及人體內部各臟腑氣機的運行情況，並據此判斷出人體已經存在的癥狀、以及將來可能會出現的問題（未病），從而針對個人制定出一整套的養生及調治方案，消除人體既有癥狀，也同時將「未病」消除於無形。

故而，大周養生的養生理念，就不再只是一個單一的「食療養生」、「經絡調理」、或一些空洞乏物的「養生秘籍」、「心靈修養」之類的東西，而是在通過自己獨有的「氣診脈法」從人體氣脈層面準確診斷出人體內部存在的氣機運行堵點、以及臟腑氣機運行情況後，再針對個體實際情況制定出集合了道家日常養生和古中醫六藝調治為一體的整體調養方法，並輔以一些道家日常服用的九轉黃精丸、辟穀丹、通絡丸等秘制丹丸，達到從根本上調整和提升人體「精、氣、神」、消除人體內部發病因素的調養效果。

所以，大周養生所要進行的，就基本上是以「氣脈診斷私人訂製」、「日常養護」、「定期排毒通堵」、以及「習慣養成」為主體的一個整體調養過程：

一，氣診脈法私人訂製：通過對人體進行氣診，找出人體已經存在的氣機堵點，確定各臟腑氣機運行情況，再根據個體實際情況制定出針對性調治方案，給出具體養生建議。

二，日常養護：包括每天服用定量九轉黃精丸、辟穀丹、補中粉等道家秘制丹丸以增加人體精元、增強人體免疫抵抗能力，以及教授一些簡單易行的道家日常養生方法，全面增強人體體質，增加人體防病抗病能力。

三，定期排毒通堵：包括每季度使用道家秘制配方定期清腸排毒、每月三次通過古中醫六藝調治中的刮痧、拔罐、艾灸、火療、華佗夾脊療法、經絡疏通等手段，對人體內部產生和堆積起來的「風、熱、暑、濕、燥、寒」等「六邪」進行定期清除，以及通過一些有針對性的肢體牽引動作和氣機導引術來疏通體內相關部位堵點、調整人體內部氣血運行等。

四，習慣養成：通過定期舉辦養生講座、微信群講解、周末養生沙龍等方式，不斷灌輸正確養生理念和日常生活養生常識，使會員逐漸規範自己的飲食起居習慣，最終達到一個有病調病、無病強身的調養效果。

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