最高級的魅力，是好好愛自己

文/一木

前段時間參加同學聚會，看到好久沒見的張雲，原本精緻的巴掌臉變得黯淡無光，一坐下來就開始抱怨：婆婆各種小氣、喜歡計較，老公的工資也從不給她保管，就連買好的新房子，裡面的裝修也不盡她意……

我們在一旁聽得很是尷尬，好好的一個同學聚會，變成婚後生活的吐槽大會了。雖說礙著面子大家還是不停地安慰她，可細細一想，她這麼不幸福的原因難道真的都是因為婆家不好嗎？

還記得自從結婚後，張雲就辭職做了全職太太，整日在家除了定時定點做飯、打掃衛生，其餘時間不是看看電視劇、就是玩玩手機遊戲，那個曾經在職場上充滿自信閃著光亮的她早已慢慢變成了一個抱著「反正也不出門」的態度就懶得去收拾自己的中年怨婦。

安東尼曾說：我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。

如果連我們自己照著鏡子的那一刻，都沒有辦法愛上自己，那我們的生活又怎麼會有幸福力？

說實話，我喜歡又佩服的女人不多，而三毛就是其中一個。這個擁有濃郁傳奇色彩的女子，我和大家一樣都被她充滿魅惑的獨特性格所折服。

三毛說：「生命的歷程，無論陽春白雪，青菜豆腐，我都得嘗嘗是什麼滋味，才不枉來走這麼一遭。」

在《白手成家》一文中，她看著位於墳場、小到只夠放下一個大床的屋子沒有失望，不惜拿棺材板做靠背，用花布自己縫沙發，從垃圾堆里撿回別人扔掉的廢輪胎、大水瓶、駱駝頭骨裝飾屋子，把簡陋的只有一個大洞的房頂和空心磚砌成的破牆屋子變成了全沙漠最美的家。

《雜感錄》中有句話叫：自我熱愛遠非缺點，這種定義是恰當的。一個懂得恰如其分地熱愛自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。

所以幸福感這件事從來都是自己給自己的，保持對自己的真誠、對生活的熱情和自信，那麼你的魅力自然會透過背影、隨著腳步的聲音和上揚的嘴角一起散發出來。

經常有人在微信後台跟我留言說：我總是覺得不開心，也很難感覺到真正的幸福。

其實看到這種話我挺難過的，畢竟生活本就不易。但是如果你真的不能從大千世界中找到屬於自己的幸福，那可能就是你還沒有想像中那樣懂得愛自己吧。

那麼我們如何愛自己才能修鍊最高級的魅力呢？

1. 養成良好作息。

老生常談的一個話題，但是真的沒有什麼比規律的生活習慣更加滋養人的。

有句話叫：健康的身體是獲得智慧和快樂的前提，而良好的作息才是健康的保障。

除此之外，好的皮膚和精力也是離不開早睡早起的好習慣。作息規律了，那我們氣質和修養才能夠自然地流露出來。

2. 學會發現快樂，抱怨少於訴說。

《少有人走的路》中說到：大多數人總是喜歡抱怨，這種心態最終將他們置於死地，他們無非就是處於慢性死亡的過程當中。

生活是一面鏡子，你是什麼樣，生活就是什麼樣。

在悲傷和焦慮時，去嘗試接受別人的開導，停止抱怨，心平氣和地說出自己的問題，這樣才有可能解決真正的問題。

3. 培養興趣愛好，提升自己。

人生總有一些難熬的日子，無論如何，不要破罐子破摔地讓自己停下來。找到一個興趣點，把自己從沉悶煩躁中提取出來，我們的世界一定會慢慢恢復運轉。

如果太胖就去積極運動，皮膚不好就去改善飲食，不懂得穿衣打扮就去學，五官改變不了就去改變氣質，總之，永遠不要讓自己停止美好。

這一切不僅是好好愛自己，更是能夠好好愛陪在自己身邊的人。

愛自己，從來都不是一個雞湯式的口號，這是一個系統到需要我們長期去做的過程。無論年紀多大，內心多強，我們都要保持一顆「我最珍貴」的心，要記住春風十里，真的不如寵愛自己。最重要的是，你無須想像堅持後會變化的模樣，只需邁出第一步。

愛自己的人，不會取悅任何人，也不會無故討厭任何人；愛自己的人，會在無趣無力的日子裡，仍能擁有最好的期盼；愛自己的人，擁有最強大的女子力，散發著最高級的魅力。

願我們都能，好好愛自己。

作者簡介：一木，有書專欄作者，富書籤約作者，教育工作者。90後精分雙子座一枚，喜歡讀書，更喜歡嘗試一切有趣的事。人生目標是寫走心的文字，做溫暖的人。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！