隔多久洗一次頭？為什麼老是掉頭髮，看完後明白了

一般人多久洗一次頭髮？這個問題困擾了許多人，有的人1天不洗就會變得油膩膩的，而有的人1個星期不洗都沒關係，為什麼差別這麼大呢？其實，對於洗頭髮這件事，還是很有講究的。隔多久洗一次頭？1天還是3天，為什麼老是掉頭髮，看完後明白了。

說起洗頭髮，很多人就會煩惱，為什麼自己的頭髮掉的越來越多？只要一洗頭就會掉的特別的多，很擔心這頭髮不用洗多久就會掉光光的感覺，或許是洗頭的方式不正確，也可能用的洗髮水不是適合自己發質的呢？

到底多久洗一次頭髮，這樣看似簡單的問題，相信每個人給出的答案都會不同。其實因為每個人的發質不同，洗髮的頻率和護理方法也應有所不同。下面，就講講洗頭髮需要注意什麼問題。

1、洗髮水不能直接塗在頭上

很多人洗頭喜歡直接把洗髮水塗在頭上，這樣是比較上頭皮的。應該在洗頭之前，把頭髮梳理開，然後打濕水之後，讓頭髮完全浸濕了才可以用洗髮水，洗頭要洗出泡沫來才可以，不要三兩下子就直接沖水洗乾淨，這樣不僅浪費洗髮水也傷頭皮。而用什麼洗髮水也是很重要的，要挑選好的洗髮水，對自己頭皮和頭髮都會有好處。

把香水理念融入到洗髮水中，蘊含獨特香草成分持久留香，深層清潔去除頭屑，植物精油滋養，洗後不會有乾澀感，香味濃而不烈，盡顯女神魅力。對於頭髮散亂和打結現象也有明顯改善哦！

2、經常脫髮

相信現在許多年輕人都經常脫髮，這樣的情況可以過兩三天洗一次頭，要適當地減少自己洗頭髮的次數，並且應該及時的進行治療，避免掉更多的頭髮。

3、細軟發質

如果你是屬於洗完頭的第二天就頭髮扁塌，顯得沒精神的人，那就是細軟發質的人了。這種發質比較容易吸收油份，頭髮很快就顯得扁塌，所以需要每天清洗。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！