春天來了，孩子鼻涕流不停、打噴嚏，是過敏還是感冒？

春天天氣忽冷忽熱，很多孩子會出現打噴嚏、流鼻涕癥狀，父母很難把控到底是感冒了？還是過敏了？因為鼻子過敏和一般感冒癥狀幾乎很像，家長往往很難分清楚。

如何區分孩子打噴嚏是過敏還是感冒？

可以通過持續的時間看，過敏通常反反覆復，可以能在某個季節也能全年，通常在某些時間段或者誘因情況下發作。而感冒一般在3-7天左右集中發作。

換季溫差變化是引發過敏的主要原因之一。

孩子過敏的癥狀

孩子從出生，如果發生過敏先會是異位性皮膚炎，隨著年齡的增加可能發生的就是氣喘、過敏性鼻炎。異位性皮膚炎是指因遺傳導致皮膚異常因而病變，會反覆發作且搔癢難當即異常敏感，好發於嬰幼兒時期。大部分隨著孩子長大都會改善。

異位性皮膚炎： 主要出現在皮膚 過敏源為食物（海鮮、花生···）

幼兒型氣喘、過敏性鼻炎： 主要出現在呼吸道 過敏源為接觸型（塵蟎、毛絨玩具、貓狗毛···）

孩子過敏的因素很多，環境、飲食、空氣等都是誘因會導致孩子過敏。

引起寶寶過敏的因素眾多，並不僅僅只有環境中的過敏因子。環境、飲食、空氣等，都可能對過敏病童帶來刺激性及致敏性的威脅。

父母該怎麼做，才能減少過敏源對寶寶的危害呢？

調節室內溫濕度

塵蟎是引起過敏的源頭，潮熱環境是塵蟎喜歡的環境條件，室內要將溫度和濕度控制好減少滋生。濕度控制在百分之50到60，溫度最好在25-27度左右。

皮膚保濕

季節交替，皮膚容易乾燥發紅髮癢，洗澡水溫也應該控制在38度以下，做好保濕，衣服選擇寬鬆舒適的，避免抓撓。

傢具布置

減少家中購置新傢具，新傢具容易帶有刺鼻氣味對孩子不好。減少地毯、毛毯等容易吸附灰塵的擺設物。

定時清洗床上用品等保持乾淨衛生的環境。

如果孩子有過敏反應應該減少接觸寵物、遠離毛絨玩具

戶外運動

根據空氣指數判斷是否要給孩子準備口罩，或者選擇避開空氣不佳的氣候出去玩耍。注意保暖補充水分。

冷飲刺激

太過冰涼的食物，容易引起孩子呼吸道不適。有些寶寶吃完太冰涼的食物也會過敏，需要父母特別留意。避免吃冷飲。

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