春季養生,這些花茶有什麼功效?
春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶,冬飲紅茶。
這自古傳下的錦句,也道出了飲茶的玄機。
給自己沏一杯芬芳的花茶,藉由花茶的清香芬芳來緩解惱人的春困,依託這濃郁的香茶來驅散冬日積聚在體內的寒邪,促進體內陽氣生髮。神清氣爽的同時,還能養生又瘦身,花引茶香的美好,只有自己才能體會的到。
那麼,究竟春季該喝哪些花茶,以下五種花茶,根據自己的需求進行選擇吧~
1
茉莉花茶
主要功能
茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進行拼和、窨制,使茶葉吸收花香而成的茶葉 。其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟。經過一系列工藝流程窨制而成的茉莉花茶,具有安神、解抑鬱、健脾理氣、抗衰老防輻射、提高機體免疫力的功效,是一種健康飲品 。
2
菊花茶
主要功能
據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。現代醫學也研究證實,菊花的功效與作用:具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。
3
金銀花茶
主要功能
金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶,外形條索緊細勻直,色澤灰綠光潤,香氣清純雋永,湯色黃綠明亮,滋味甘醇鮮美,葉底嫩勻柔軟。
4
玫瑰花茶
主要功能
醫玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
5
薄荷茶
主要功能
薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適,有助開胃、消化,可緩和胃痛及頭痛,並促進新陳代謝,消除口臭,解酒醒酒;有增強體力、鎮靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶里。可預防口臭。健胃助消化,驅風邪,治頭痛。增強抵抗力、噁心、頭痛。
春季正是喝花茶的好時候
今晚
就泡一杯吧~
※她是美國過去40年藝術界最具影響人物之一,把丟棄的茶包變成了藝術品
※名人畫像的創意茶包裝設計
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