總有目標讓你為之奮鬥

健身房前台的女孩有馬甲線，她叫蜜。

健身房懸掛著她身材的圖片，如今纖細結實的身材和一年前耷拉腦袋、大腹便便的樣子形成鮮明對比。

蜜的另一身份是「爵士舞教練」。她是一眾肚腩少女和長肉大媽的偶像。

如今有多少羨慕，她曾今就有多麼努力。

一年半前，蜜在一家企業做後勤，1米58，120來斤，油炸食品愛好者，小胖墩一枚。她和男友一起住，沒存款壓力，每天想得最多的就是吃。

直到失戀，交不起房租，蜜才決心從減肥開始，改變生活。她辭去後勤的工作。

她選擇做健身房的前台——這樣能獲得維持生計的薪水，同時把最多時間投入減肥。

8點上班，蜜就提前1個小時，在跑步機上跑步。她跟健身教練討教塑形事項，在中午休息或下班後，去器械區練體能。

半個月，她瘦了5斤。三個月，瘦出腰形。

不滿足做健身房的前台，蜜省吃儉用幾個月，報名一個爵士舞班。5點下班後就去跳舞，生活規律、有序。

參加舞蹈課程後，她從未缺課；她戒掉油炸和高糖食品；她堅持晨跑，保有更好的體能；她想肢體動作更好，下完課總會複習多兩遍……

同在前台的妹子很驚訝，工作那麼繁瑣，還每天跑步、跳舞，不累嗎？

蜜說：「有目標就不累，我想做爵士舞老師，能堅持一天就堅持一天」

如今，她練出馬甲線，成為一名初級爵士舞教練，帶領很多女孩跳舞……

她說堅持跑步和跳舞不僅讓她走出谷底，對抗疲憊的生活，也幫她實現職業選擇的自由，她很喜歡目前的狀態。

把它總結為：自律讓人活成想要的樣子。

什麼是自律？

用堅持的行動創造井然的秩序，為學習和生活爭取更大的自由。

蜜爭取到這種自由——堅持跑步，減肥成功，每天堅持跳舞，成為舞蹈教練。

因為自律，蜜活出她想要的樣子。

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