她假裝車禍受傷，我擔心趕過去，沒想到竟成了分手的理由

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學員天倫（化名，男）和女友菜菜在一起三年多了，在兩人相愛的過程中，天倫坦言因為工作的原因，有時候會對她疏於關心，隨著自己職位的越來越高，兩人之間獨處的時間也越來越少。

但是菜菜抱怨他的方式「很特別」，她不會像很多女人那樣直接抱怨天倫，而是默不作聲的採取「故意試探」的方式，以此來獲知男友對她的愛有多少。

例如她的花店要搬家，天倫抽不開身去幫忙，在她覺得委屈的時候，就故意叫來男性朋友來幫忙，並且曬到社交網站上，表示對男閨蜜的感謝，向男友示威「你看？沒有你我也有其它男人可以依靠！」

只要天倫沒時間陪菜菜，她就會各種參加別的聚會，有時候會直接住在閨蜜的家裡，天倫覺得女友也作不出什麼幺蛾子來，也就由著她。

那天天倫公司有個產品發布會很忙碌，答應菜菜去看電影結果不得不爽約了，菜菜問天倫究竟愛不愛她，這時候天倫在忙碌，實在無心顧及她，問她能不能別鬧了，菜菜說她在馬路上被車撞了，天倫趕到現場的時候發現她根本沒受傷，他實在受夠了這種試探的方式，一時衝突的說了分手的氣話。

結果事後他找不到菜菜了，她真的要和他分手了，這他才慌了，多次挽回無果後，找到了我們求助。

如果你的感情里，也存在和上述學員案例同樣的情況，首先你應該捫心自問一下，女人為什麼總試探你是不是愛她呢？可以肯定的是，她壓根就沒有感受到你的愛，她內心深處的不安，讓她不得不做出這種行為，來反覆確認你的愛。

女人試探你的主要原因，就是你情感投資過少，忽視了女人的需求，你口口聲聲的說你愛她，但是在行動上根本就沒有表現出來，而女人天生就是敏感多疑，缺乏安全感的群體，無論你在生活的陪伴上還是女人的情感需求上，都不能滿足她，這種負面的戀愛體驗，讓她感覺不到「被愛」，做出不停的試探你的選擇。

她所做出的極端試探行為，無非是想肯定自己的這種懷疑，想獲知你的態度，確認她在你心裡的重要程度，如果你覺得她在無理取鬧，那麼這個過程就是她對你的愛減分的過程，你的戀愛地位也逐漸趨於被動。

而最終導致分手的原因，是因為你不懂女人心理，缺乏高效的情感溝通，當感情出現矛盾的時候，最忌諱的就是忽視情感交流，導致矛盾積壓越來越深，在女人心裡留下解不開的心結，換句話說，你的負面情緒或是消極溝通，側面佐證了女人覺得你不愛她的事實，於是女人一手策劃的假性分手，在你親手的推波助瀾下，演變成了真性分手。

女人在試探你的過程中，由於沒有得到期望的反饋，對你已經心如死灰了，而分手的爆發一定是日積月累的失望堆積導致的，這種情況下，怎麼做才能順利的將女人挽回到身邊呢？

排斥期：學會「歸零心態」，給你們的關係降壓

女人是因為積攢了過多的失望而分手的，分手初期，她勢必是對你持有一個排斥心理，腦海里都是你不愛她的不愉快過往，此時去挽回無疑是死路一條，只會令對方更加反感你，更加不會為你提供窗口。

所以這個期間你要學會「歸零心態」，承認你們已經分手的事實，既不會因為你的急功近利損失挽回的可能性，也能為女人的負面情緒適度的降壓，緩解雙方的緊張關係，你要做的是反省自身的錯誤行為，等待合適的契機和復聯窗口出現，以積極的正面形象出現在女人面前。

懷念期：了解女人心理，善用情感溝通

等女人逐漸消化了對你的負面情緒，這時候她開始懷念你們的過往，意識到分手的結局，你們雙方都有錯，從而逐漸懷疑自己的分手決定，注意，有效的窗口已經出現了。

而你在這個期間也要充分的了解女性的心理，她們是敏感多疑的，不會因為你的幾句甜言蜜語，就和當初在一起的時候一樣，毫無顧忌的回到你的身邊，她們思慮的事情比較多，內心的不安感會讓她懼怕二次傷害。

你只有學會如何把控女人的心理，卸下她的防備，解決她的顧慮，然後以情感溝通的方式，消除之前積壓的矛盾，讓女人意識到你真誠的認錯態度，給她足夠的安全感，從而放心的和你進行下一步的發展，這時候你就已經順利進入女人的考察期了。

求證期：增加情感投資，令女人重拾自我價值感

接下來挽回的最後一個階段，就是如何滿足女人，讓她重拾和你恢復戀愛關係的信心。那麼這時候的關鍵性因素就是靠你的行動力了。在求證期的過程中，女人無非是在考察你是否值得她回頭，給你一個改過自新的機會，是否能帶給她期望的戀愛體驗，是否是和她攜手共度餘生的那個對的人。

這時候你的情感投資至關重要，上一步你已經了解了女人的心理以及她在感情中的需求，那麼這一階段你就要對症下藥的展示你能帶給女人的價值感，無論是在她需要的時候提供的幫助，讓她可以依賴你，還是在情感上的關心和愛護，時刻讓她感受到她在你心中的地位和重要性。

總之你要設法讓女人感受到她的「價值感」，無論是情緒價值還是情感價值，以真心換真心，挽回是你重新展現自我的過程，當你讓女人感受到，你能帶給她想要的愛情，她自然會重新回到你的身邊了。

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