女人45歲後，如果這3種情況你全有，需警惕，可能要「絕經」了！

近日，37歲的胡女士因為胸悶、心慌、呼吸困難、周身乏力，到醫院各科反覆治療，最後卻在更年期門診被確診為「更年期綜合征」，這不禁讓人大跌眼鏡。

通常還不到40歲的女性正是在職場上發揮能力，在家庭中充當好母親好妻子的時候，怎麼這位女士就突然開始絕經進入更年期了？健康情況下，女性開始絕經的時間又是多少呢？

有研究表明，女人如果在40歲以前便絕經，則其生存的壽命會大打折扣。絕經年齡越早，說明其卵巢功能越差，而絕經的年齡越晚，說明其內分泌平衡，卵巢功能良好。女人45歲後，如果這3個表現你全有，需警惕，可能要「絕經」了！

1、月經量減少、周期紊亂

如果每周期10片衛生巾都用不到，每片的量也都很少，就屬於月經量少。或者月經時間不足兩天，量還很少，也屬月經量少的範疇。再有月經周期紊亂、經血顏色不正常。

2、身體容易潮熱

在絕經的前期，身體方面會不時的出現一股股暖流貫穿到全身當中去，特別是在頭部和胸前感覺特別的明顯。

當暖流貫穿身體後，隨後也會出現發汗的情況，此時讓身體打了好幾個寒戰也是很有可能的。

3、經血變化

女性在臨近絕經前，經血的顏色可能會變淡，呈粉色，或是發黑，經血內有小血塊及纖維碎片，且出血量可漸漸減少，也可容易增多或大出血，行經期可縮短至2-3天，也可延長至10天之久。

那麼為了能夠避免過早的「絕經」，女人經常吃一點保養品養護身體是很有必要的！

野葛根，尤其是泰國的，其對女性豐胸的效果也有很多的報道。野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應，在歐美以及日本的女性保健領域受到廣泛重視。

女人吃葛根的好處

葛根為豆科植物野葛或甘葛藤的根，別名甜葛、甘葛等，多生長在山野草叢和土壤深部，因吸收大地精華而使其味道清甜爽口。葛根還有「女人的維護神」的美譽。

這款野生純葛根粉里的葛根，是從藤本植物葛根中提煉的一種純天然營養聖品。根粉可以添加腸胃的蠕動，促進腸內燒毀物及有害物質的滲出。讓卵巢保持年輕態。營養價值很豐盛，特別是其中的異黃酮能模仿雌激素的產生，保養卵巢。

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