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如何讓自己愉快,同時快樂他人

弟子問達摩:如何才能變成一個自己愉快也帶給別人快樂的人?達摩笑答:有四種境界,你可體會其中妙趣。首先,要把自己當成別人,此是「無我」;再之,要把別人當成自己,這是「慈悲」;而後,要把別人當成別人,此是「智慧」;最後,要把自己當成自己,這是「自在」。


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