修行，是人生中的一門必修之課！

平淡、平和、寧靜

人生其實就是一場修行，修的是一顆心，修的是一顆不污不垢、淡看浮華的平淡、平和、寧靜之心。如何才能在浮華的世界中守住自己的本心，這是一門必修之課，因此要懂得不爭為慈，不辨為智。

柔弱不爭是修養自我，處世生活的教義。老子從對自然界的觀察思考和分析中，深刻闡述了「柔之勝剛，弱之勝強」和「人之生也柔弱，其死也堅強」的道理。所以「道」以柔弱為用。

無為不爭

所謂「不爭」，《道德經》說：「所謂「天之道，利而不害。聖人之道，為而不爭。」即天地萬物的運行和人的行為都應順乎自然而不能強求，與自然無為的教義思想非常相近。所以，又有「無為不爭」之說。

不以物喜，不以己悲

學會平淡，便會淡看榮辱得失，不以物喜，不以己悲，讓清淡的日子活出精彩；學會平和，適時清掃心靈污垢，便會讓腳步輕盈，享受詩意人生。

在我們人生的這趟旅行中，若能讓心時時不被灰暗的煙塵所覆蓋，若能以平和寧靜的心態上路，得不到的物質引起的重負就自然變輕了。

如此，人生的這趟旅行，我們走得豈能不更輕快愉悅？簡單的做人，不沉迷於幻想，不茫然於未來，走今天的路，過當下的生活，自然從容，豐潤底蘊，洗盡鉛華，這才是人生大智慧。

風也好，雨也罷，坎坷泥濘，委屈憂傷，寂寞痛苦，歡喜惆悵，始終懷著一顆平和的心，微笑著去面對，苦樂人生，不卑不亢，亦不彷徨。

心

平

氣

和

人生看淡的誘惑越多，或許會缺少許多做人的歡樂，卻因心境的簡單，平和而少去更多的煩惱。平淡使人簡單；簡單又使人快樂。只有活得平淡，心平氣和地對待自己的有無，珍惜上天的賜予，做好自己該做的事，我們的內心才能裝下滿滿的幸福。

人生路上，靜靜的敞開內心，保持內心的平淡，平和與寧靜，不貪，不妒，不諂，不驕，不去苛求別人什麼，心中有愛世界就會充滿愛。

急於追求，只會把自己弄得身心疲憊；攻於心計，只會把自己變得世俗平庸。如此，何不看淡，看透，鎖一份平和於生命處，然後於人生路上且歌且行？若凡事但求無愧於心，得失榮辱不介懷，自然就會落得清閑自在。

修行就是修心，修持一顆平靜的心，心放正了，一切都會一帆風順。

生活其實很簡單，就是在當下，修行其實也很簡單，就在身邊，生活中處處體現修行，修行時時處於生活。

生活的不如意，就是修行上的，一點點精進，一分分增上

處處圓融，隨緣自在，自在隨緣，這就是生活，這就是修行

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