50歲大叔被兒子影響去健身，結果不小心帥過兒子....求兒子的心理陰影面積...
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去年年底最火的一個詞
就是中年油膩男
大概就是形容50歲的中年男子
頭髮塌塌，挺著大肚子，贅肉橫生...
然而，最近一個義大利的大叔火了
從油膩男到紳士男的轉變
而且更驚人的是
居然練的比兒子還要好...
Roberto Casarotto
今年已經51歲了
他有一個幸福的家庭
而他自己
也被生活滋潤得白白胖胖
體重一度達到了89公斤
畢竟人到中年嘛，
這樣的體型也是可以理解的。
但是後來，
一件小事卻改變了他...
Roberto大叔的兒子今年23歲，
像很多年輕人一樣，他有著很好的健身習慣，
經常去健身房鍛煉。
這小哥身型是這樣的...
看著兒子越來越好的身材，
Roberto大叔忽然有點羨慕起來...
這個大叔突然自己也想練一下，塑塑身。
就這樣，在兒子的鼓勵下，
他開始了非常有規律的鍛煉和飲食控制。
他和兒子結伴去健身房，
每周鍛煉3-4次，每次兩個小時。
有時候甚至會提升到一周五次。
健身的時間其實也非常的枯燥，
每天都是大量的力量訓練。
腿部肌肉也很重要。
我要健身，我要健身，
不要放棄，不要放棄。
不僅如此在飲食上
他基本上不吃任何的垃圾食品，
除了蛋白質，
連澱粉都攝入很少。
大叔的意志不一般，
不到一年的時間，他好像是換了一個人。
感受一下這身肌肉！
這就是女孩子們幻想中大叔該有的樣子啊
一個回頭率百分之百的帥氣大叔！
穿上衣有一種男模的感覺
脫了以後簡直是喪心病狂啊。
隨後一拍也是帥到窒息啊～
就算和兒子一起拍照也一點也不落下風。
甚至可以說是比兒子還好看啊。
他的體重減少了13公斤，
變成了77公斤，就連臉看起來都立體了很多。
他現在和兒子一起出去
經常被認成兒子的哥哥
和比他年紀小一半的女兒一起，
似乎也沒有什麼違和感。
2017年五月，
Roberto大叔去參加了義大利的健美比賽，
取得了40歲以上組第6名的好成績。
看看這個身材也算是實至名歸了。
Roberto大叔表示，
自己過去對自己的身材很不滿意，
非常羨慕那些有好線條的人，
現在終於通過自己的努力達到了他想要的效果。
他說現在的成績給了他很大的自信和鼓勵，
也讓他願意更加努力的繼續下去。
「當你在鏡子里看到自己的進步的時候，
這就是你的動力。
現在的我感覺越來越好。」
任何時候開始都不晚
怕的是永遠不開始
Roberto大叔還是很愛的他的妻子，
在妻子50歲的生日派對上，
他還專門發了照片寫了一個一輩子在一起。
可以說是優秀老公的代表了。
對於那些同樣走在健身路上的人，
Roberto大叔表示好的身材
能給人很多正面的力量，
健身沒捷徑
完全靠毅力和堅持
身體是誠實的
你所做的一切
都會在身材上留下痕迹！
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