陽春三月,大地回春,春季女性如何排毒瘦身?
減肥
03-09
陽春三月,大地回春,萬物復甦,女人們終於可以脫去厚厚的冬裝,街面像花一樣的爭相鬥艷。
春季皮脂腺分泌十分旺盛,導致皮膚處於油性肌膚狀態,痘痘,面斑,皮膚暗黃接踵而來。
春季排毒應該做到那些才能是女性肌膚靚麗,擁有窈窕身姿呢?
今天給大家介紹春節女性排毒該吃什麼?
白菜豆腐湯
1:食材:
白菜心200克,凍豆腐300克,紅,青柿子椒各50克,鹽,味精各適量。
2:做法:
白菜心,紅青柿子椒切成4厘米長的細絲,與凍豆腐加鹽腌制20分鐘,控出鹽水,加入煮滾的水中煮至熟軟,加少量鹽,味精調味即可。
備註:白菜豆腐湯即美味,又有減肥排毒功效。是春季女性排毒減肥的上好美食。
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